Ինչու ենք սիրահարվում նրանց, ովքեր անտեսում են մեզ, և ինչ անել դրա դեմ
23.05.2023
Հիմնական պատճառներից մեկը, թե ինչու ենք սիրահարվում նրանց, ովքեր անտեսում են մեզ, մեր ներքին կարիքն է՝ լինել ցանկալի և սիրված, ինչը կարող է մեզ ստիպել հետաքրքրվել մեկով, ով մեր հանդեպ ուշադրության նշաններ չի ցուցաբերում: Եվ արդյունքում, նման պահվածքը կարող է մեզ հանգեցնել թունավոր հարաբերությունների, որտեղ զուգընկերը պարզապես կօգտագործի մեզ։
Որոշ մարդկանց թվում է, որ երբ իրենց անտեսում են, դա առեղծվածություն է հաղորդում (այլ կերպ ասած՝ երկիմաստություն) կրքի առարկայի վարքագծին, ինչը էլ ավելի մեծ հետաքրքրություն է առաջացնում նրա նկատմամբ, ով իրենց հանդեպ անտարբեր է:
Երբ այդպիսի մարդը զգում է, որ իրեն անտեսում են, փոխանակ դադարի երևակայել, ինչ-որ հույսեր փայփայել և նույնիսկ չմտածված արարքներ անել, ընդհակառակը, փորձում է էլ ավելի գոհացնել իր կրքի առարկային, կանխատեսել նրա ցանկությունները, հարմարվել, բավարարել և այլն․․․ մի խոսքով՝ իրեն ոչ այնքան ողջամիտ է պահում։
Ի՞նչ է թաքնված նման պահվածքի հետևում
Ցածր ինքնագնահատական
Ավելի հաճախ մարդիկ, ովքեր պատրաստ են անտեսվել նրանց կողմից, ում սիրում են, տառապում են ցածր ինքնագնահատականից: Վերջինս մարդուն դրդում է փնտրել իր արժեքի հաստատումը այլ մարդկանց հետ հարաբերություններում: Ինչն իր հերթին հանգեցնում է նրան, որ նա դիմանա զուգընկերոջ (կամ այն մարդու, ում ուշադրությունը փորձում է գրավել) հարգանքի, սիրո պակասին, անտեսմանը, նույնիսկ, եթե դա վնասում է իրեն:
Միայնության վախ
Մենակ մնալու վախը ևս կարող է մղել դեպի թունավոր, ինչպես նաև այնպիսի հարաբերությունների, որտեղ այն մարդը, ում մասին հոգ ենք տանում, անտեսում է մեզ: Միայնությունից վախեցող մարդը պատրաստ է շատ բանի դիմանալ, արդարացումներ գտնել իր զուգընկերոջ համար, ինչ-որ բան մտածել նրա փոխարեն, խաբել ինքն իրեն, աչք փակել ակնհայտ բաների վրա, քանի որ վախենում է, որ եթե կորցնի այս հարաբերությունը, ապա կմնա առանց գոնե որոշ սիրո և աջակցության: Հոգու խորքում այս մարդը հիանալի հասկանում է, որ ամեն ինչ ամենևին էլ այնպես չէ, ինչպես կցանկանար, բայց միայնության վախը թույլ չի տալիս նրան վերջակետ դնել և նոր կյանք սկսել։
Լղոզված անձնական սահմաններ
![love-1-LN 600x400](/images/mixed/love-1-LN.jpg)
Եթե մարդը չի գիտակցում իր անձնական սահմանները, նա չի հասկանում, որ դրանք այլ մարդիկ ունեն, ինչը նշանակում է, որ այդպիսի մարդն անտեսումը չի ընկալում որպես մերժում, այլ կերպ ասած՝ «ոչ»-ը։ Անձնական լղոզված սահմաններ ունեցող մարդն ինքն էլ չգիտի, թե ինչպես ասել ոչ, ուստի նրան թվում է, թե անտեսելը սիրախաղի դրսևորում է։ Նա սկսում է երևակայել, մտածել մի բան, որը չկա, ինչի հետևանքով իրեն կպչուն կպահի, տարբեր մանիպուլյացիաներ կկիրառի իր վրա ուշադրություն գրավելու համար։ Նման մարդը հոգու խորքում զգում է, որ պետք է ամեն ինչ անի այս հարաբերությունները փրկելու համար, նույնիսկ, եթե դա նշանակում է հանդուրժել զուգընկերոջ թունավոր վարքը։
Կարևոր է հասկանալ, որ փոխադարձությունը հարաբերություններում դրանց հաջողության և երկարակեցության հիմնական գործոնն է:
Եթե մենք շարունակենք հիացած մնալ մեզ անտեսող մեկով, կարող ենք բաց թողնել հնարավորությունը՝ հանդիպելու մեկին, ով իսկապես գնահատում է մեզ և մեր զգացմունքները: Բացի այդ, մեր նկատմամբ հետաքրքրություն չցուցաբերող անձից անընդհատ ուշադրության սպասելը ինքնին թունավոր է, քանի որ դա բացասաբար է անդրադառնում մեր հուզական ու հոգեբանական վիճակի վրա։
Եթե զգում եք, որ սիրահարվել եք մեկին, ով չի փոխադարձում ձեր զգացմունքները, ապա պետք է մտածել՝ արժե՞ արդյոք շարունակել ուշադրություն դարձնել այդ մարդուն։ Ինքներդ ձեզ տվեք հիմնական հարցը՝ արդյոք նման հարաբերությունները ձեզ ուրախություն և երջանկություն բերո՞ւմ են: Ամենայն հավանականությամբ՝ ոչ։ Հետևաբար, այս հարաբերություններում ինչ-որ բան այն չէ: Փորձեք սկսել շփվել այլ մարդկանց հետ, ընդլայնել ձեր սոցիալական շրջանակը, աշխատեք ձեր ինքնագնահատականի վրա, դիմեք հոգեբանի և գիտակցեք, որ դուք արժանի եք լավագույնին, այսինքն՝ փոխադարձ սիրո և հարգանքի։
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 1456 անգամ
Читать на русском
|