Բեքի Ջին 25-ամյա մեքսիկական ծագմամբ ամերիկացի երգչուհի է Կալիֆորնիայից: Նա ճանաչում ձեռք բերեց՝ պատրաստելով շապիկներ և դրանք տեղադրելով YouTube-ում, այնուհետև նկարահանվեց դեռահասների ՝ «Ամենակարող ռեյջերները» և «Աքսել» մարտաֆիլմերում։ Դրան զուգահեռ մեկնարկեց նրա երաժշտական կարիերան և սկսեց ստեղծագործություններ թողարկել անգլերեն և իսպաներեն:
Այժմ Բեքին ակտիվորեն քարոզում է լատինաամերիկյան մշակույթը և նվաճում ամերիկացի ունկնդիրների սրտերը: «Փորձում եմ լինել ինքս և իմը՝ երկու կողմից էլ»,- ասում է Բեքին։
Բեքի Ջին հարցազրույց է տվել ամերիկյան Vogue-ին, որը հայտնվել է հրատարակության YouTube-ի ալիքում։ Լրագրողի հետ զրույցում Ջին պատմել է, թե ինչպես է հաղթահարում սթրեսը, ում է համարում ոճի խորհրդանիշ և ինչպես պահպանել լավ հարաբերություններ աշխատանքային թիմում:
Արտիստուհու խոսքով, նա ակտիվորեն զբաղվում է բռնցքամարտով. հենց սպորտն է օգնել Բեքիին հաղթահարել անհանգստությունը և զգալ «իր մարմինը»։ «Այն ժամանակ, երբ ես վհատված եմ, գնում եմ մարզասրահ և ձեռնոցներ հագնում»,-անկեղծացել է Ջին:
Երգչուհին խոստովանել է, որ այժմ միջին տարիքի ճգնաժամի մեջ է. «Սա այն ժամանակաշրջանն է, երբ մենք դադարում ենք լինել այնպիսին, ինչպիսին կանք, որպեսզի դառնանք այնպիսին, ինչպիսին միշտ եղել ենք իրականում, խորքում»:
Վերջերս Բեքին իրեն զգում էր թիթեռի պես, որը դուրս է եկել իր կոկոնից, այժմ կարողանում է թռչել. նա սովորել է բացահայտել այն, ինչը չի համապատասխանում իր ներքին էությանը և բաց թողնել:
Բեքին նաև ասել է, որ լատինաամերիկյան մշակույթը մեծ ազդեցություն է ունեցել իր ոճի վրա։ «Ինձ համար ոճի խորհրդանիշը, իհարկե, մայրս է: Նա ավագ դպրոցում է․ դա ոգեշնչող կերպար է' սկսած նրա գանգուրներից մինչև լայն ջինսերը»,- կիսվել է երգչուհին։
«Իմ մշակույթի, արմատների ցուցադրելը միշտ առաջնահերթություն են եղել ինձ համար և այդպես են մնում մինչ օրս»,- հավելել է նա։
Երգչուհին բացատրել է, որ Ամերիկայում լինելով փոքրամասնություն՝ հաճախ է զգում, որ պետք է մնա որոշակի սոցիալական սահմաններում, սակայն «անհատը, ինչպես երկինքը, չունի սահմաններ ու շրջանակներ»։
Բեքին նշել է, որ ոչ բոլորն են հասկանում, թե որքան թիմային աշխատանք է կանգնած յուրաքանչյուր հաջողակ կատարողի հետևում։ «Ինձ համար կարևոր է այնպիսի հարաբերություններ կառուցել իմ թիմի հետ, որպեսզի բոլորը հասկանան, թե որքան են իրենց գնահատում, և նկատվի նրանց ներդրումը»,-նշել է երգչուհին։
Այդ իսկ պատճառով նա հաճախ ընկերական հանդիպումներ է ունենում իր թիմի հետ, նրանք միասին կարող են գնալ բար կամ սալսայի դասի։
03-04-2026 10:04 Բժիշկների պնդմամբ՝ պելմենին և խինկալին հատկապես արգելված են սուր պանկրեատիտ կամ այս հիվանդության քրոնիկ ձևի սրացում ունեցող մարդկանց համար։ Ճարպոտ մսի և խիտ խմորի համադրությունը պահանջում է ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների ակտիվ արտազատում։ Եթե ենթաստամոքսային գեղձը բորբոքված է, դա կարող է առաջացնել ուժեղ ցավ, սրտխառնոց և զգալի փքվածություն։ Ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տրվում խուսափել պելմենիից, հատկապես սրացման փուլում:
03-04-2026 09:08 Ալեքսանդրա Գրիգորյանն ու Վարազդատ Լալայանն առաջադրված են Ծանրամարտի եվրոպական ֆեդերացիայի 2025-ի լավագույն մարզիկների անվանակարգերում․ այս մասին հայտնում է Հայաստանի Ծանրամարտի ֆեդերացիան։
02-04-2026 09:11 Մարդիկ, որոնք ավելի միապաղաղ են սնվում և հավատարիմ մնում կայուն կալորիականությանը, ավելի արդյունավետորեն են քաշգցում, քան նրանք, ովքեր մշտապես փոխում են իրենց օրաբաժինը։ Նման եզրակացության է հանգել գիտնականների միջազգային թիմը։
02-04-2026 09:04 Դեռահասը խորհուրդ է հարցրել ChatGPT-ից ինքնասպանության մասին, իսկ հաջորդ օրն ինքնասպան է եղել, հայտնում է Daily Mail-ը։ 16-ամյա Լուկա Ուոքերը գնացքի գծերի վրա մահից մի քանի ժամ առաջ արհեստական բանականության չաթ-բոտին հարցրել է ինքնասպանության մասին։ Լուկան, որը վերջերս էր ավարտել հեղինակավոր մասնավոր դպրոցը և նկարագրվում էր որպես «նուրբ և բարի», կարողացել է հեշտությամբ «շրջանցել» ChatGPT-ի անվտանգության արձանագրությունները՝ պնդելով, որ ինքնասպանության մասին հարցնում է «հետազոտական» նպատակներով։
02-04-2026 08:22 Աննդաբանները նշել են անփոխարինելի սննդարար նյութերի մասին, որոնք պարունակվում են ձվերում: Ձվի սպիտակուցը պարունակում է բոլոր 9 անհրաժեշտ ամինաթթուները, որոնք օրգանիզմը չի կարող ինքնուրույն արտադրել, բայց որոնք անհրաժեշտ են բջիջների կառուցման և նորացման համար։ Ձվերը պարունակում են նաև բազմաթիվ վիտամիններ. վիտամին A, որը կարևոր է մաշկի և տեսողության համար, վիտամին B, որը կարևոր է նյարդային համակարգի համար, վիտամին E, որը պաշտպանում է բջիջները ազատ ռադիկալների վնասումից, և վիտամին D, որը կարևոր է իմունային համակարգի համար։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: