Սեքսը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է: Եվ դրանից փախուստ չկա: Հորմոններն իրենց գործն անում են: Այնուամենայնիվ, ինչպես պարզվում է, «հաճույքի մրցավազքի» համար միայն ցանկությունը բավարար չէ, և դուք գոնե պետք է ծանոթ լինեք այն հրահանգներին, որոնք մասնագետները տալիս են առողջ սեռական հարաբերություններ ունենալու համար։
Հոգեբանները և սեռաբան-սեքսոլոգները նշել են 5 ամենատարածված սխալները, որոնք կարող են էապես փչացնել գործընկերների սեռական կապը:
• Ամեն ինչ քեզ համար: Ձեր զուգընկերոջը հաճույք պատճառելու ցանկությունը, ամբողջովին մոռանալով ձեր ցանկությունների ու սեփական հաճույքի մասին, լավագույն գաղափարը չէ, որը կարող է այցելել ձեզ, նշում են մասնագետները: Հիշեք, որ դուք դա անում եք (եթե անում եք), առաջին հերթին ինքներդ ձեզ համար: Եվ հաստատ ձեզ ոչ մեկ այլ տարբերակ հարկավոր չէ:
•Առանց երևակայության: Ըստ մասնագետների՝ մարդիկ հաճախ «արգելում են» զուգընկերներին որոշակի երևակայություններ: Բայց վաղուց ապացուցված է, որ երազելը վնասակար չէ: Եվ ցանկությունների մի մասը գուցե և շարունակեն մնալ պարզապես երևակայություններ, առանց իրական կյանքում իրականացվելու՝ որևէ կերպ չխաթարելով հարաբերությունների շարունակմանը:
• Ստանդարտացում:Երբեմն մարդիկ մոռանում են, որ մեզանից յուրաքանչյուրն անհատական է և բոլոր առումներով պահանջում է հատուկ մոտեցում: Փոխարենը, նրանք գործում են ստանդարտ, նախնական և «տարիների ընթացքում մշակված» ծրագրի համաձայն ՝ ոչնչացնելով հարաբերությունների եզակի ներդաշնակությունը:
• Լինենք՝ առանց «դրա»:Տղամարդու հայտարարությունը վերջին պահին, որ ինքը, ինչ-ինչ պատճառներով, չի ցանկանում պահպանակ օգտագործել, ևս կարող է անդառնալիորեն ոչնչացնել այն ամենը, ինչ ձեռք է բերվել զուգընկերների միջև:
• Ինչպես ֆիլմերում:Երբեմնմարդիկ առաջնորդվում են տարբեր տեսակի ցուցումներով, ծրագրերով և, նույնիսկ, ֆիլմերով՝ ամբողջովին մոռանալով, որ հաճախ այս ամենը որևէ կապ չունի իրական կյանքի հետ: Իսկ կինոն միայն կինոն է՝ բազմաթիվ փորձերի և հատուկ էֆեկտների արդյունք:
Մեկ խորհուրդ. Եղեք պարզ և հետևեք ձեր ցանկություններին ու պատկերացումներին այն մասին, թե ինչպես պետք է ամեն ինչ տեղի ունենա:
28-01-2026 11:23 Փարիզի նորաձևության շաբաթվա ընթացքում Schiaparelli-ն կրկին ցնցեց. թևեր, եղջյուրներ և կարիճի հսկայական պոչ հայտնվեցին պոդիումին, իսկ Դանիել Ռոուզբերին ապացուցեց, որ նորաձևությունը կարող է լինել և՛ գեղեցիկ, և՛ վտանգավոր։ Ստեղծագործական տնօրեն Դանիել Ռոուզբերին ոգեշնչվել է բնության մեջ ապրող գիշատիչներից՝ ստեղծելու համար, թերևս, ապրանքանիշի՝ մինչ օրս «ամենափշոտ» հավաքածուն։
28-01-2026 11:18 Լորեն Սանչեսի ոճը հաճախ հակասությունների տեղիք է տալիս։ Սակայն նրա զգեստապահարանում, հատկապես, տպավորիչ է նրա պայուսակների հավաքածուն, որը գնահատվում է հարյուր հազարավոր դոլարներ։ Նրա զգեստապահարանում կան Hermès, Balenciaga և Dior ապրանքանիշերի հազվագյուտ իրեր։ Լորենը դրանցից շատերը ցուցադրել է հունիսին՝ Վենետիկում, Ջեֆ Բեզոսի հետ իր շքեղ հարսանիքի ժամանակ։ Հարսանեկան հանգստյան օրերի ընթացքում նա ոչ միայն կրել է Hermès Porosus Crocodile Kelly Midas Sellier 25 (մոտավորապես 170,000 դոլար), այլև սահմանափակ քանակությամբ թողարկված սպիտակ Dior մինի պայուսակ, որի արժեքը գերազանցում է 15,000 դոլարը։
27-01-2026 12:25 Dior-ի ստեղծագործական տնօրեն Ջոնաթան Անդերսոնը Փարիզի բարձր նորաձևության շաբաթվա ընթացքում երեկ ներկայացրեց իր առաջին հավաքածուն: Ներկաների թվում էին Ջենիֆեր Լոուրենսը, Նատալյա Վոդյանովան, նրա միլիարդատեր աները՝ Բեռնար Արնոն, Amazon-ի հիմնադիր Ջեֆ Բեզոսը և նրա կինը՝ Լորեն Սանչեսը, Ռիհաննան, Ֆրանսիայի առաջին տիկին Բրիջիտ Մակրոնը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը, Լետիցիա Կաստան, Դևա Կասելը, Կարլա Բրունին, Փարքեր Փոուզին, Ջոշ Օ'Քոնորը և ուրիշներ:
27-01-2026 12:12 Ամենօրյա սննդամթերքներում, ինչպիսին են հացը, պատրաստի կերակուրները եւ արագ պատրաստվող ուտեստները, աղի պարունակության մի փոքր նվազեցումը կարող է զգալիորեն բարելավել սիրտ-անոթային առողջությունը: Այս եզրակացությանն են հանգել հետազոտողները՝ զանգվածային սննդի մեջ նատրիումի սպառումը նվազեցնելու ծրագրերը վերլուծելուց հետո: Հեղինակներն ընդգծել են, որ վերամշակված սննդամթերքներում աղի աստիճանական նվազեցումը առողջապահական համակարգի վրա բեռը եւ սրտի հիվանդությունների տարածվածությունը նվազեցնելու ամենաարդյունավետ եւ իրատեսական միջոցներից մեկն է։
27-01-2026 12:07 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ թենիսի Ավստրալիայի բաց առաջնության կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 6:3, 6:0 հաշվով պարտության մատնեց աշխարհի 27-րդ ռակետ, ամերիկացի Իվա Յովիչին։ Արինա Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆի եւ աշխարհի 12-րդ ռակետ, ուկրաինացի Էլինա Սվիտոլինայի դիմակայության հաղթողը։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: