Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

Մշտապես երիտասարդ աստղ. Շակիրայի գեղեցկության գաղտնիքները

13.03.2017

Շակիրան դարձել է 40 տարեկան, սակայն դա կարելի է իմանալ միայն անձնագրից, քանի որ նրա արտաքինը ոչ մի կերպ չի արտացոլում իրական տարիքը:

Դեմքին դժվարությամբ կարելի է նշմարել մանր կնճիռներ, իսկ կառուցվածքը նույնքան ձիգ և գեղեցիկ է, ինչպես երիտասարդ տարիքում: Ինչու՞մ է նրա գեղեցկության գաղտնիքը: Եվ այսպես.

Որպեսզի մաշկը առողջ և փայլուն երևա, ես օգտագործում եմ շիճուկ` վիտամին C-ով, այն առավել է օգնում, երբ մաշկը ջրազուրկ է: Եթե մաշկը շատ չոր է, ես քսում եմ վիտամին E, որը գնում եմ դեղապատիճով` դեղատանը: Պետք է սեղմել և հանել այն մեջից ու քսել դեմքին: Բացի այդ կարևոր է ամեն երեկո մանրակրկտորեն հանել դիմահարդարումը:

600x580

Ինձ թվում է, որ յուրաքանչյուր աղջկա լավագույն դիմահարդարումը ժպիտն է: Գեղեցիկ ժպիտը պարգևում է վստահության զգացողություն: Այդ պատճառով ատամները նույնպես կարիք ունեն մանրակրկիտ խնամքի: Ես շատ եմ ժպտում, երբեմն լուսանկարիչները նույնիսկ խնդրում են ինձ դադարել դա անել, որպեսզի ավելի լուրջ և սեքսուալ կերպար ստացվի:

600x580

Շատ կարևոր է պաշտպանել մաշկը արևի ագրեսիվ ճառագայթներից: Սովորական արևապաշտպան կրեմի փոխարեն ես օգտագործում եմ մանկականը: Նրա պաշտպանությունը ավելի ուժեղ է: Բացի այդ, ինձ համար կարևոր է, որպեսզի միջոցը պարունակի որքան հնարավոր է քիչ վնասակար քիմիական նյութեր:

600x580

Թռիչքների ժամանակ ես խմում եմ մեծ քանակությամբ սովորական ջուր և խուսափում աղի սնունդից, ինչը պահում է հեղուկը օրգանիզմում:

600x580

Դիմահարդարման մեջ իմ կարգախոսն է՝ որքան հասարակ, այդքան լավ: Ես սիրում եմ քսել բնական երանգների շրթներկ, իսկ շեշտը դնել աչքերի վրա: Սակայն ամեն դեպքում ինձ թվում է, որ ես ավելի լավ տեսք ունեմ կոսմետիկայի նվազագույն քանակի պարագայում: Իմ կարծիքով, այժմ ես ավելի լավ տեսք ունեմ, քան 10 տարի առաջ:

600x580

Եթե ամեն դեպքում ես որոշում եմ դիմահարդարում անել, սովորաբար օգրագործում եմ տոնային հիմք և մի քիչ կարմրաներկ, որի գույնը փորձում եմ ընտրել իմ մաշկից փոքր-ինչ ավելի վարդագույն: Եթե դժվարանում եք ընտրել կարմրաներկի գույնը, ապա փոքր-ինչ ճմկտեք ձեզ և կողմնորոշվեք բնական գույնով:

600x580

Չեմ սիրում որոշ բաներին առավել մեծ նշանակություն տալ: Օրինակ, ես շատ անտարբեր եմ ՍՊԱ ընթացակարգերի և այլ տարբեր բյութի-ընթացակարգերի նկատմամբ: Նաև ուղղակի այն պատճառով, որ ժամանակ չեմ ունենում դրանց համար:

600x580

Ես շատ եմ սիրում ուտել, այդ պատճառով ստիպված եմ ինքս իմ համար կարգ ու կանոն մշակել և հետևել դրան: Այժմ ես նույնպես շատ եմ ուտում, սակայն ընտրում եմ միայն օգտակար սնունդ: Ես ուշադիր եմ իմ սննդակարգին, սակայն երբեմն ինձ թույլ եմ տալիս թուլանալ: Օրինակ, շատ եմ սիրում շոկոլադ, առանց դրա ես ոչ մի կերպ չեմ կարողանում:

600x580

Ես փորձում եմ կանոնավոր կերպով զբաղվել սպորտով, սակայն սիրում եմ փոխել պարապմունքներս, որպեսզի չձանձրանամ: Մի քիչ զբաղվում եմ բռնցքամարտով, մի քիչ պարով, երբեմն թենիս եմ խաղում կամ ուղղակի գնում եմ մարզասրահ: Ես պարապում եմ շաբաթական 5 կամ 6 օր:

600x580

Մազերի խնամքի համար չեմ օգտագործում հատուկ թանկանոց միջոցներ: Արևին դուրս գալուց առաջ քսում եմ կոնդիցիոներ, սիրում եմ յուղեր և շամպուններ՝ առանց սուլֆատների:

600x580

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 14457 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Տարվա ամենահեքիաթային հարսանիքը. 1000 տարվա ընթացքում առաջին անգամ բացվեց Մոն Սեն Միշելը

11.06.2026
Ֆրանսիական իշխանությունները հատուկ բացառություն արեցին. բանն այն է, որ Նորմանդիայում գտնվող ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի Համաշխարհային ժառանգության ցանկում ընդգրկված Մոն Սեն-Միշելում գրեթե 1000 տարի խստիվ արգելված է ցանկացած մասնավոր միջոցառում անցկացնելը:

Ինչպես մնալ երիտասարդ․ Շերոն Սթոունի սկզբունքները

08.05.2026
Հոլիվուդյան այս գեղեցկուհուն ներկայացնելու կարիք չկա։ Շերոն Սթոունն ամենահմայիչ և սեքսուալ կանանցից մեկն է, ով, չնայած իր տարիքին, մնում է անգերազանցելիորեն նրբագեղ, բացառիկ և ցանկալի։

Ամուսնու սիրուհուն այրած խանդոտ կինը դատարանում նրանից ներողություն էր խնդրել

09.04.2026
Հիմա նա պայքարում է նվազագույն շարժումներ կատարելու ունակությունը վերականգնելու՝ առանց ցավի մի բաժակ ջուր վերցնելու, կռանալու, ևս մեկ քայլ անելու համար:

Դենիզ Ռիչարդսը վերականգնել է իր 20-ամյա դեմքը. դերասանուհին ֆենոմենալ վիրահատությունից առաջ և հետո

25.03.2026
Աստղը որոշեց արմատապես երիտասարդանալ և առաջին անգամ ցուցադրել է գործընթացի ողջ ուղին։

Ճարտարապետական սինֆոնիա՝ հոբելյանական ցուցահանդեսում

04.03.2026
«Ես հարյուր տարեկան եմ և այսօր էլ հաշվետու եմ» խորագիրը կրող ցուցահանդեսը նվիրված է հայ մոդեռնիզմի ամենահաստատուն ու հետևողական ճարտարապետներից մեկի՝ Մարտին Միքայելյանի ծննդյան 100-ամյակին:

Ինչպես են ապրում Հենսելի սիամական երկվորյակները այսօր՝ մայր դառնալուց հետո

04.02.2026
Աբբին և Բրիթանին 35 տարեկան են։ Չնայած իրենց յուրահատկությանը, քույրերն ապրում են լիարժեք կյանքով։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-06-2026 09:29
Տասը տարվա ընթացքում առաջին անգամ Սերենան և Վենուս Ուիլյամսը քույրերը կհանդիպեն կորտում: Ըստ The Guardian-ի՝ Ուիմբլդոնի առաջիկա մրցաշարում նրանք կմրցեն զուգախաղում: Մրցաշարը կանցկացվի Լոնդոնում հունիսի 29-ից հուլիսի 12-ը:
22-06-2026 09:26
Քիմ Քարդաշյանի և Քանյե Ուեսթի դուստրը՝ Նորթ Ուեսթը, ընդամենը 13 տարեկան է, բայց նա արդեն իսկ կարող է պարծենալ նախանձելի երաժշտական կարիերայով։ Երիտասարդ ռեփերի ներկայացուցիչները վերջերս հայտարարել են, որ նա այս ամռանը կսկսի իր առաջին լիարժեք հյուսիսամերիկյան շրջագայությունը։ Kimokawaii շրջագայությունների շարքի մասին հայտարարվել է Նորթի սոցիալական ցանցերում։ Գրառումից հստակ երևում է, որ նա պլանավորում է ելույթ ունենալ մեկ այլ կատարողի՝ իր ընկերուհի Մոլի Սանտանայի հետ։ Շրջագայությունը կսկսվի օգոստոսի 5-ին և կավարտվի օգոստոսի 27-ին՝ մեկ ամսից էլ պակաս ժամանակահատվածում ընդգրկելով 14 քաղաք, այդ թվում՝ Լոս Անջելեսը, Սան Ֆրանցիսկոն, Նյու Յորքը, Չիկագոն, Բոստոնը, Ատլանտան և այլն։
22-06-2026 09:01
41-ամյա Քեթի Փերին խոսել է 54-ամյա Կանադայի նախկին վարչապետ Ջասթին Թրյուդոյի հետ իր հարաբերությունների մասին՝ այն անվանելով «Աստծո օրհնություն»։ Նա Unfamous փոդքասթում կիսվել է իր անձնական կյանքի մանրամասներով։ Նախկին ընկերոջ՝ Օռլանդո Բլումի հետ բաժանման և դրան հաջորդած «դժվար ժամանակների» մասին խոսելիս երգչուհին խոստովանել է, որ Թրյուդոյի հետ իր կյանքը փոխվել է։ «Եվ հանկարծ այս հսկայական օրհնությունը մտավ իմ կյանք։ Ամեն ինչ իսկապես փոխվեց, դարձավ իրական, ամուր և կայուն։ Ես գիտեմ, որ եթե պարզապես շարունակես ապրել, կյանքը կարող է ավելի լավը դառնալ», - Փերիի խոսքերն է մեջբերում NDTV-ն։
22-06-2026 03:22
Անն Հեթուեյը սպասում է իր ընտանիքի նոր անդամին. դերասանուհին սոցիալական ցանցերում հայտարարել է, որ հղի է իր երրորդ երեխայով: Նա ուրախ լուրը մեկնաբանել է «Փոքրիկ, ես քոնն եմ» խոսքերով, ինչպես նաև տեսանյութ է հրապարակել, որում ցուցադրում է իր նկատելիորեն կլորացված փորիկը: Չնայած նա դեռևս չի բացահայտում երեխայի սեռը կամ անունը, ուտի երկրպագուները մեկնաբանություններում ենթադրություններ են անում աստղի ապագա երեխայի մասին:
22-06-2026 02:06
Սինդի Քրոուֆորդի դուստրը դարձել է ամերիկյան մաշկի խնամքի Uni ապրանքանիշի առաջին ստեղծագործական գործընկերը: 24-ամյա Կայա Գերբերը կմասնակցի գովազդային արշավներին, ապրանքանիշի միջոցառումներին և նոր ապրանքների մշակմանը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.06.2026
Դիտվել է 687 անգամ
16.06.2026
Դիտվել է 423 անգամ
17.06.2026
Դիտվել է 327 անգամ
18.06.2026
Դիտվել է 319 անգամ
19.06.2026
Դիտվել է 318 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster