|
|
||||
| ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Ինչպես արագ հարթել վեճը
Հարաբերություններում վեճերի հարթման համար արժե հիշել շփման հմտությունների մասին։ Միշտ էլ կարելի է գտնել վեճերի հաղթահարման մեղմ հանգուցալուծումներ․ համաձայնեք, որ դա ավելի լավ է, քան հակամարտությունը վերահսկողությունից դուրս թողնելը։ Երբ վեճն իր գագաթնակետին է հասնում, արժե հիշել երկու հանգամանքի մասին՝ հակամարտության թեմայի և չարության զգացողության։ Առաջարկում ենք ծանոթանալ, թե ինչպես կարելի է ճիշտ հարթել վեճը, քանի դեռ ձեզանից մեկը չի ասել այն, ինչը վերջնականապես կփչացնի ամեն ինչ։ Դադար տվեք Թեժ վեճի ընթացքում կարճ դադարը ձեզ կօգնի սառել և այն այլ հուն ուղղելու էներգիա գտնել։ Տվեք 30-60 վայրկյանանոց դադար և փորձեք հիշել այն ամեն լավի մասին, որ կան ձեր հարաբերություններում, մտածեք այն մասին, որ այս վեճը ժամանակի ավելորդ կորուստ է՝ երկուսիդ էլ դժբախտություն բերող։ Վերադարձեք քննարկմանն այն ժամանակ, երբ կկարողանաք վերահսկել ձեր ձայնի տոնը և ընդհանուր առմամբ հանգիստ կլինեք։ Ձեր վարքի փոփոխությունը կազդի նաև զուգընկերոջ վրա և նրան էլ կօգնի հանդարտվել։ Կարեկցություն դրսևորեք Վեճն ավարտելու ամենալավ եղանակը դրան զուգընկերոջ աչքերով նայելն է։ Բացի այդ աշխատեք այնպես անել, որ նա էլ խնդրի մասին մտածի այնպես, ինչպես դուք։ Այդ դեպքում կկարողանաք հեշտ լուծում կգտնել կամ փոխզիջման գալ, որը և վերջ կդնի հակամարտությանը։ Մտածեք պատասխանատվության մասին Վեճերի մեծ մասը սկսվում է, երբ զուգընկերոջ հետ միասին փոխադարձաբար բավականին բարկացած եք միմյանց վրա։ Ամեն ինչում ձեզ մեղադրելը (եթե անգամ դուք, իրոք, ճիշտ եք), տվյալ իրավիճակում լավագույն մոտեցումը չէ և հարթելու փոխարեն միայն կսրի հակամարտությունը։ Ուժեղացրեք ձեր պաշտպանությունը և, միգուցե, նա նույնպես հետևի ձեզ։
Հեռու մնացեք անցյալից Երբ ցանկանում եք շուտափույթ ավարտել վեճը, միշտ մտածեք ապագայի և ոչ մի դեպքում՝ անցյալի մասին։ Հին հակասությունների մասին հիշեցնելը միայն կվատացնի իրավիճակը։ Դրա փոխարեն ավելի լավ է մտածեք, թե ինչով կարելի է փոխարինել վեճը՝ ֆիլմ նայել կամ, նվազագունը, գրկախառնվել։ Փորձեք կատակել Լրվածությունը կարելի է փորձել հանել կատակով։ Կարևորը՝ կատակի թեման պետք է զգուշությամբ ընտրել։ Ավելի լավ է հումորն ուղղեք ոչ թե զուգընկերոջ, այլ թեթև կատակելք ինքներդ ձեր նկատմամբ, այլապես՝ արված կատակը հակառակ արդյունքը կարող է ունենալ։ Հպվեք զուգընկերոջը Եթե բանավոր վեճը որևէ արդյունքի չի հանգեցնում, անցեք հպումներին։ Աշխատեք վեճն ավարտել այսպես․ թեթև հպում, ձեռքսեղմում, ի վերջո, կարող են օգնել գրկախառնումները։ Ֆիզիկական շփումը ձեզ կհիշեցնի, թե որքան թանկ եք մեկդ մյուսի համար և թե ինչու հարկ չկա միմյանց տառապելու առիթ տալ։
Մոռացեք «բայց»-ի մասին Դուք հակասության լուծումը կհետաձգեք, եթե ձեր խնդրի յուրաքանչյուր լուծում ավարտվի «բայց»-ով և հետագա պահանջներով։ Ձեր մտքերը ձևակերպեք հստակ նախադասություններով՝ առանց նախապայմանների։ Ձոխեք ձայնի տոնը Վեճին վերջ տալու լավագույն ձև է բարձր ձայնով շփվելը դադարեցնելը և ավելի քնքույշ ձայնով խոսելը։ Միայն թե հարկ չկա մանկական ձայնի անցնել, նույնիսկ՝ կատակով․ դա կարող է կատաղեցնել զուգընկերոջը։ Պարզապես ձայնի տոնը մի փոքր իջեցրեք և ցույց տվեք, որ այլևս չեք ցանկանում վիճել։ Մի շտապեք հետևություններ անել Վիճած միասին անկողին մտնելն այնքան էլ վատ չէ, չնայած, շատ հոգեբաններ խորհուրդ չեն տալիս այդպես վարվել։ Եթե ոչ ի կերպ չեք կարողանում ընդհանուր հայտարարի գալ, ապա ամենաճիշտը հարցի լուծումը վաղվան հետաձգելն է։ Երկուսդ էլ կկարողանաք սառել և մտածել, թե վեճն ինչպես ավելի արդյունավետ լուծել։ Կենտրոնացեք ընդհանուր բաների վրա Եթե գնահատում եք ձեր հարաբերությունները, դուք պետք է մտածեք դրանց մասին ինչպես կենդանի էակի։ Դուք չեք վիճի նաև երեխաների ներկայությամբ, քանի որ դա նրանց մոտ սթրեսի պատճառ կդառնա։ Մի մոռացեք, որ վեճերը հարաբերությունների վրա բացասական հետևանք են ունենում։ Աշխատեք վերջ տալ վեճերին, ձեզ և ձեր զուգընկերոջը հիշեցրեք լավ բաների մասին, որոնք ձեր վեճերով կոչնչացնեք։ Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 16676 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի
|
|
Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը
|
|
|
 |
|
|
Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները
|
|
Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց
|
|
|
|
|
|
Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը
|
|
Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները
|
|
|
||
15.06.2015
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-07-2026 11:18Եվրոստատի տվյալներով՝ կանանց համախառն ժամային վարձատրությունը միջինը 11,1 տոկոսով ցածր է, քան տղամարդկանցը, այսինքն՝ միությունում տղամարդու վաստակած յուրաքանչյուր 100 եվրոյին բաժին է ընկնում կնոջ վաստակած ընդամենը 88,9 եվրոն, հայտնել է Euronews-ը։ Լյուքսեմբուրգը ԵՄ միակ երկիրն է, որտեղ կանայք ավելի շատ են վաստակում, քան տղամարդիկ՝ տարեկան ստանալով մոտ 474 եվրոյով ավելի։ 2025 թվականի տվյալների համաձայն՝ միջին աշխատող կինը տարեկան ավելի քան 5 000 եվրո է կորցնում Ֆինլանդիայում (7 592 եվրո), Ավստրիայում (6 854 եվրո), Գերմանիայում (6 049 եվրո) և Շվեդիայում (5 116 եվրո)։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-07-2026 10:25 Բժիշկները զգուշացնում են, որ վեյփերը ոչ պակաս վտանգավոր են, քան ծխախոտը։ Վեյփերը և էլեկտրոնային ծխախոտները պարունակում են նիկոտինի վրա հիմնված հեղուկ, որը տաքացվում և գոլորշիանում է: Այս գործընթացը չի առաջացնում քաղցկեղածին նյութեր կամ ածխածնի մոնօքսիդ, ինչպես տեղի է ունենում ծխախոտի այրման դեպքում, բայց չի նշանակում, որ դրանք անվնաս են։ Դրանց մեծ մասը պարունակում է նիկոտին, որը վնասում է թոքերը, բացասաբար է անդրադառնում օրգանիզմի վրա և կախվածություն է առաջացնում: Հեղուկները պարունակում են գլիցերին և պրոպիլենգլիկոլ, որոնք կարող են ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-07-2026 05:30 Առողջարար և արդյունավետ քսուքներ, որոնք անհրաժեշտ են այրվածքների, կտրվածքների, բշտիկների դեպքում. Լևոմեկոլ, սալիցիլային քսուք, ցինկի քսուք, Ապիլակ, ռետինոային քսուք: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-07-2026 04:35 Հարսանեկան սեզոնը եռում է, և այս անգամ շնորհավորանքներ են ընդունում Էմմա Ռոբերթսը և Քոդի Ջոնը։ Չորս տարի հանդիպելուց հետո նորապսակներն ամուսնացել են Այդահոյում՝ մտերիմների և ընտանիքի ներկայությամբ: Տոնակատարության մասին առայժմ քիչ բան է հայտնի, սակայն դեպքի վայրից աղբյուրը Page Six-ին հայտնել է, որ արարողությունը տեղի է ունեցել 35 աստիճան ջերմաստիճանի պայմաններում և տևել է մոտ 45 րոպե, և որ հյուրերի շարքում է եղել հարսնացուի հայտնի մորաքրոջը՝ Ջուլիա Ռոբերթսը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-07-2026 01:51 70-ամյա Լարիսա Դոլինան հայտարարել է, որ նոր բնակարան ունի։ Երգչուհին Զավիդովոյում կայացած «Ռուսական ռադիոյի աստղեր» փառատոնում զրուցել է ՌԻԱ Նովոստիի ներկայացուցիչների հետ։ Երբ հարցրել են, թե արդյոք նա կցանկանա՞ր վերադարձնել Խամովնիկիում նախկինում սկանդալի պատճառ դարձած գույքը, երգչուհին նշել է․ «Ես այդ էջը շրջել եմ։ <...> Հիմա ես շատ ավելի լավ բնակարան ունեմ»։ Դոլինան, սակայն, չի թաքցրել, որ իր բնակարանը նվիրել են։ «Ես այն չեմ գնել, իմ ընկերներն են այն գնել ինձ համար։ Դա նոր տուն է և նոր վերանորոգում», - ասել է նա։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 21.07.2026Դիտվել է 1568 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.07.2026Դիտվել է 971 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.07.2026Դիտվել է 407 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.07.2026Դիտվել է 337 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.07.2026Դիտվել է 286 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||