Սիրո՞ւմ եք երազել. դա հիասքանչ է, բայց երազեք հավանական բաների մասին, որպեսզի հնարավոր լինի դրանք իրականացնել: Նման դեպքերում երազանքները վերածվում են նպատակների եւ դրանց իրականացումն էլ դառնում է հնարավոր:
1. Երազանքները հեռացնում են Ձեզ գործունեության այն ոլորտներից, որտեղ Դուք լավագույնն եք: Հաճախ մենք երազում ենք մի բանի մասին, բայց ձգտում ու հասնում ենք լրիվ այլ բանի: Չարժե ամեն օր զղջալ ու հիշել չիրականացած երազանքների մասին, եթե Դուք իրականում Ձեզ լավ եք զգում այնտեղ, որ տեղ գտնվում եք:
2. Երազանքը նպատակ չէ: Դա ընդամենը գաղափարն է այն բանի, ինչը Դուք կարող եք անել: Եթե Դուք երազում եք սովորել կարել, բայց չունեք ժամանակ, օգտվեք մասնագետի ծառայությունից: Եթե Դուք ազատ ժամանակ ունենաք, անպայման կփորձեք վարպետանալ այն ամենում, ինչում կցանկանաք: Դրա համար նման ցանկությունները պահեք ապագայի ինֆորմացիոն շրջանակների մեջ եւ մի դարձրեք Ձեզ համար կպչուն մտքեր:
3.Երազանքները տանջում են մեզ: Հենց դրա համար էլ մենք այն տանել չենք կարող: Համակերպվեք այն մտքի հետ, որ Դուք նույն վարպետությամբ չեք կարողանել այն, ինչ անում է ուրիշը: Պարզապես եղեք սպառողը այն ամենի, ինչը Ձեզ դուր է գալիս, եւ արեք այն, ինչ Ձեզ մոտ լավ է ստացվում: Չ՞է որ Ձեր արածներն էլ ուրիշ մեկին հաճույք կպատճառեն:
4. Նպատակները դրանք երազանքներն են, որոնց կա ծրագիր: Նպատակներին հասնում են, երազանքներին' ոչ: Օրինակ, եթե Դուք որոշել եք գնալ Լոնդոն, եւ ջանասիրաբար հավաքում եք բրիտանական իրերի հավաքածու, մեկ էլ գալիս է պահ ու Դուք հասկանում եք' ճանապարհորդությունը դեպի Լոնդոն անհասանելի է Ձեզ: Ձեր երազանքը դառնում է անհասանելի քմահաճույք: Իսկ եթե Դուք տեղեկանաք տուրիստական ճանապարհորդությունների եւ ծրագրերի մասին, որոնց միջոցով կարելի է մեկնել ուղեւորության, այդպես Դուք քիչ-քիչ կզգաք, որ Ձեր երազանքը վերածվում է նպատակի:
5. Կործանեք Ձեր երազանքները' դրանք իրականացնելով: Դրա համար պետք է կազմեք Ձեր ցանկությունների ցուցակը եւ իրականացնեք դրանք'փոխարենը նորը ավելացնելով: Եվ պետք չէ մտածել, որ Ձեր ուժերը չի բավարարի դրանք իրականացնելու, դրանք գալիս են անհայտ տեղերից, երբ կա դրական ընթացք եւ արդյունք:
27-07-2026 11:18 Եվրոստատի տվյալներով՝ կանանց համախառն ժամային վարձատրությունը միջինը 11,1 տոկոսով ցածր է, քան տղամարդկանցը, այսինքն՝ միությունում տղամարդու վաստակած յուրաքանչյուր 100 եվրոյին բաժին է ընկնում կնոջ վաստակած ընդամենը 88,9 եվրոն, հայտնել է Euronews-ը։ Լյուքսեմբուրգը ԵՄ միակ երկիրն է, որտեղ կանայք ավելի շատ են վաստակում, քան տղամարդիկ՝ տարեկան ստանալով մոտ 474 եվրոյով ավելի։ 2025 թվականի տվյալների համաձայն՝ միջին աշխատող կինը տարեկան ավելի քան 5 000 եվրո է կորցնում Ֆինլանդիայում (7 592 եվրո), Ավստրիայում (6 854 եվրո), Գերմանիայում (6 049 եվրո) և Շվեդիայում (5 116 եվրո)։
27-07-2026 10:25 Բժիշկները զգուշացնում են, որ վեյփերը ոչ պակաս վտանգավոր են, քան ծխախոտը։ Վեյփերը և էլեկտրոնային ծխախոտները պարունակում են նիկոտինի վրա հիմնված հեղուկ, որը տաքացվում և գոլորշիանում է: Այս գործընթացը չի առաջացնում քաղցկեղածին նյութեր կամ ածխածնի մոնօքսիդ, ինչպես տեղի է ունենում ծխախոտի այրման դեպքում, բայց չի նշանակում, որ դրանք անվնաս են։ Դրանց մեծ մասը պարունակում է նիկոտին, որը վնասում է թոքերը, բացասաբար է անդրադառնում օրգանիզմի վրա և կախվածություն է առաջացնում: Հեղուկները պարունակում են գլիցերին և պրոպիլենգլիկոլ, որոնք կարող են ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել:
27-07-2026 05:30 Առողջարար և արդյունավետ քսուքներ, որոնք անհրաժեշտ են այրվածքների, կտրվածքների, բշտիկների դեպքում. Լևոմեկոլ, սալիցիլային քսուք, ցինկի քսուք, Ապիլակ, ռետինոային քսուք:
27-07-2026 04:35 Հարսանեկան սեզոնը եռում է, և այս անգամ շնորհավորանքներ են ընդունում Էմմա Ռոբերթսը և Քոդի Ջոնը։ Չորս տարի հանդիպելուց հետո նորապսակներն ամուսնացել են Այդահոյում՝ մտերիմների և ընտանիքի ներկայությամբ: Տոնակատարության մասին առայժմ քիչ բան է հայտնի, սակայն դեպքի վայրից աղբյուրը Page Six-ին հայտնել է, որ արարողությունը տեղի է ունեցել 35 աստիճան ջերմաստիճանի պայմաններում և տևել է մոտ 45 րոպե, և որ հյուրերի շարքում է եղել հարսնացուի հայտնի մորաքրոջը՝ Ջուլիա Ռոբերթսը:
27-07-2026 01:51 70-ամյա Լարիսա Դոլինան հայտարարել է, որ նոր բնակարան ունի։ Երգչուհին Զավիդովոյում կայացած «Ռուսական ռադիոյի աստղեր» փառատոնում զրուցել է ՌԻԱ Նովոստիի ներկայացուցիչների հետ։ Երբ հարցրել են, թե արդյոք նա կցանկանա՞ր վերադարձնել Խամովնիկիում նախկինում սկանդալի պատճառ դարձած գույքը, երգչուհին նշել է․ «Ես այդ էջը շրջել եմ։ <...> Հիմա ես շատ ավելի լավ բնակարան ունեմ»։ Դոլինան, սակայն, չի թաքցրել, որ իր բնակարանը նվիրել են։ «Ես այն չեմ գնել, իմ ընկերներն են այն գնել ինձ համար։ Դա նոր տուն է և նոր վերանորոգում», - ասել է նա։