Որպեսզի մաշկը լինի նուրբ և հարթ, կարող եք հետեւել LN-ի խորհրդին եւ պատրաստել այս հրաշալի հակացելյուլիտային սկրաբը' աղացած սուրճից: Այն օգտակար հատկություններով գերազանցում է խանութում վաճառվող թանկարժեք շատ սկրաբների: Սուրճը պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, վիտամիններ, եթերային յուղեր: Բարձրացնում է մաշկի տոնուսը, հարթեցնում այն…
Մաշկն ավելի առաձգական դարձնելու և ցելյուլիտից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել սուրճի թանձր նստվածքը: Պարզապես սուրճը վայելելուց հետո մի թափեք նստվածքը, հավաքեք այն և մեկ շաբաթից Դուք կկարողանաք հոյակապ հակացելյուլիտային սկրաբ պատրաստել:
Եթե Ձեր մաշկը շատ չոր է, նուրբ և բարակ, ապա հարկավոր է մանր աղացած սուրճ, իսկ նորմալ մաշկի համար պատրաստեք սկրաբը խոշոր աղացած սուրճից:
Սկրաբը պատրաստելու համար եփեք սուրճը սովորական տարբերակով, ապա առանձնացրեք նստվածքը, և սկրաբի հիմքը պատրաստ է: Սրճային սկրաբ պատրաստելու ամենահեշտ տարբերակը նստվածքը լոգանքի գելի հետ խառնելն է: Այն հեշտությամբ կսահի մաշկի վրայով և կմաքրի վերին շերտը: Նստվածքը կարող եք խառնել նաև յոգուրտի կամ ձիթապտղի ձեթի հետ: Վերջինս օգտագործում են մարմնի պրոբլեմատիկ մասերը մերսելու համար, տաք ջրով լոգանք ընդունելուց հետո: Մերսումն ավելի արդյունավետ դարձնելու նպատակով խորհուրդ է տրվում մինչև մարմինը լվանալը քսուքի վրայից պոլիէթիլենային տոպրակ կապել և տաք հագնվել՝ ստեղծելով սաունայի էֆեկտ: Մի տեւական ժամանակ կրկնեք պրոցեսն ամեն օր և շուտով կզգաք, որ Ձեր մաշկը դարձել է նուրբ ու հարթ, ինչպիսին նորածնինն է, իսկ ցելյուլիտից անգամ հետք չի մնացել:
10-07-2026 10:01 Ամերիկյան հեռուստատեսային ակադեմիան հայտարարել է «Էմմի» մրցանակի թեկնածուների անունները: Այս տարի մրցանակի համար կրկին կմրցեն ամենանշանավոր նոր շոուները և արդեն իսկ հանդիսատեսի կողմից սիրվածները՝ «Յոթ թագավորությունների ասպետներ»-ից մինչև «Սպանություններ մեկ շենքում»–ը: Բացարձակ առաջատարը դարձել է «Փիթը» ՝ ստանալով 25 անվանակարգերում առաջադրումներ, որոնցից 13-ը՝ դերասանական արվեստի համար։
10-07-2026 09:06 Մասնագետների խոսքով՝ շոգ եղանակին ձմերուկը լավ միջոց է օրգանիզմի հեղուկի պաշարները լրացնելու համար։ Բացի այդ, այն հարուստ է լիկոպինով՝ հզոր հակաօքսիդանտով, որը պաշտպանում է բջիջները օքսիդատիվ սթրեսից և նպաստում է տարիքային փոփոխությունների դանդաղեցմանը։ Ձմերուկը նաև պարունակում է վիտամին A (ռետինոլ), վիտամին C, կալիում, մագնիում և ցիտրուլին։ Առողջ մեծահասակների համար ձմերուկի օգտագործման խիստ սահմանափակումներ չկան, սակայն ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել առնվազն 400 գրամ բանջարեղեն և միրգ՝ ըստ նախասիրության։ Երեխաների սննդակարգում ձմերուկը պետք է ընդգրկել աստիճանաբար՝ սկսած մեկ տարեկանից։
09-07-2026 10:45 Մեծ Բրիտանիայում մահապատժի ենթարկված վերջին կինը՝ Ռութ Էլիսը, հետմահու պայմանական ներում է ստացել, հաղորդում է BBC News-ը: Որոշումն ընդունվել է նրա հարազատների բազմամյա արշավից հետո, որոնք պնդում էին, որ Էլիսը ընտանեկան բռնության զոհ է դարձել: Էլիսը կախաղան է բարձրացվել 1955 թվականին լոնդոնյան Հոլոուեյ բանտում՝ իր սիրեցյալի՝ Դևիդ Բլեյքլիի սպանության մեջ մեղավոր ճանաչվելուց հետո: Նա գնդակահարել էր տղամարդուն Հեմփսթեդի փաբերից մեկի մոտ՝ դավաճանություններով ու բռնությամբ ուղեկցվող բարդ հարաբերություններից հետո:
09-07-2026 06:48 Ուիլ Սմիթը և Ջադա Փինքեթը վերամիավորվել են 2016 թվականի բաժանումից հետո: People-ի տվյալներով՝ դերասանները միասին են ապրում մոտ երկու տարի և շարունակում են իրենց հարաբերությունները՝ անցյալում թողնելով հին դժգոհությունները: Չնայած կնոջ անհավատարմությանը՝ Ուիլ Սմիթը վերադարձել է իր ընտանիքի մոտ:
09-07-2026 05:52 Թուրք դերասանուհի Էջե Իրթեմի մահը դարձել է վերջին ամսվա ամենաքննարկվող թեմաներից մեկը: Հեռուստադիտողներին «Լոռամրգի շերբեթ» սերիալից հայտնի աստղը մահացել է իր ծննդյան օրվանից կարճ ժամանակ անց: Թուրքական լրատվամիջոցները, հղում անելով բժշկական փորձագետներին, հաղորդել են դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները: Դիահերձումից և նմուշների մանրամասն վերլուծությունից հետո 35-ամյա դերասանուհու մահվան պաշտոնական պատճառը նշվել է ալկոհոլային թունավորումը: