Ինչպես վարվել արեւայրուքից մնացած այրվածքների, պիգմենտային հետքերի հետ. սա կարելի է համարել օգոստոսին լեդիներին (եւ ոչ միայն նրանց) ամենից շատ հուզող հարցերից: LN-ը եւս իր ընթերցողներից արդեն հասցրել է լսել անհանգստություններ արեւահարված մաշկի վերաբերյալ: Ասենք, որ վտանգներ իսկապես կան, բայց ճիշտ խնամքի եւ մասնագետի խորհրդատվության պարագայում կարող եք հանգիստ լինել…
Այրեւայրուքի հետեւանքների մասին LN-ի հարցերին պատասխանել է մաշկաբան, կոսմետոլոգ, Սիթի SPA էսթետիկ կլինիկայի փոխտնօրեն Գայանե Վարդանյանը: Նրա խոսքով՝ առաջին հերթին, պետք չէ ինքնաբուժությամբ զբաղվել, եւ եթե անհաջող արեւայրուքից պիգմենտային հետքեր եք նկատում մաշկին, անպայման դիմեք մասնագետին: Պարզելու համար՝ այդ հետքերը կանցնեն իրենք իրենց, թե հարկավոր է միջամտություն, պետք է սպասել մոտ մեկ ամիս: Այս ընթացքում մաշկն ամենօրյա խնամքի կարիք ունի, իսկ առաջին հերթին՝ խոնավացման, որպեսզի ուժ ստանա՝ պայքարելու եւ մեռած բջիջներից ազատվելու:
Այրված, ջրազրկված մաշկը սկսում է շերտազատվել, եւ այս ընթացքում շատ կարեւոր է արեւապաշտպան քսուքների օգտագործումը, քանի որ մեռած շերտը հեռանալուց հետո նրա տակ մնում է անպաշտպան մաշկը, որը դարձյալ ենթակա է արեւի ճառագայթների բացասական ներգործությանը: Ի դեպ, մաշկի մեռած շերտը մեխանիկական միջամտությամբ (ձեռքով, սկրաբով… ) հեռացնել կարելի է, եթե ճիշտ կազմակերպեք խնամքը՝ արեւապաշտպան եւ խոնավացնող քսուքներով: Խոնավացման համար քսուքներ կարող եք ձեռք բերել դեղատնից, բայց օգտակար են նաեւ տնական միջոցները՝ մածուն, մաղադանոսի, կիտրոնի հյութ, ելակ, հաղարջ… Միայն թե նախապես համոզվեք, որ նշված մթերքներից ալերգիա չունեք:
10-04-2026 12:13 Որոշ մարդկանց մոտ սուրճը կարող է արյան ճնշման կարճաժամկետ բարձրացում առաջացնել: Բժիշկները բացատրել են, որ կոֆեինն իսկապես կարող է կարճատև անոթային կծկում առաջացնել և, որպես արդյունք՝ արյան ճնշման բարձրացում։ Սակայն այս ազդեցությունը բոլորի մոտ չի նկատվում՝ սա հիմնականում ազդում է այն մարդկանց վրա, ովքեր հազվադեպ են սուրճ խմում և ովքեր կոֆեինի նկատմամբ անհանդուրժողականություն ունեն։
10-04-2026 12:10 Ստեֆանո Գաբանան, լեգենդար Dolce & Gabbana նորաձևության տան հիմնադիրներից մեկը, հրաժարական է տվել ապրանքանիշի նախագահի պաշտոնից: 63-ամյա դիզայները քննարկում է ընկերությունում իր բաժնեմասը (մոտավորապես 40%) վաճառելու տարբերակները, հաղորդում է Bloomberg-ը: Ստեֆանո Գաբանայի տեղը կզբաղեցնի ապրանքանիշի համահիմնադիր Դոմենիկո Դոլչեի եղբայր և ներկայիս գործադիր տնօրեն Ալֆոնսո Դոլչեն:
10-04-2026 12:09 Գիտնականները պարզել են, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար ավելի կարեւոր է ֆիզիկական բեռնվածության տեւողությունը, այլ ոչ թե դրա տեսակը կամ ինտենսիվությունը։ Պարզվել է, որ մարզումների հենց երկարատեւությունն է առավել սերտորեն կապված ցուցիչների բարելավման հետ։ Միաժամանակ, ոչ վարժանքների ինտենսիվությունը, ոչ դրանց ձեւաչափը՝ ուժային, թե աերոբային, զգալի ինքնուրույն ազդեցություն չեն գործել։ Ավելի երկարատեւ մարզումների էֆեկտը հատկապես նկատելի է եղել ծրագրի առաջին շաբաթների ընթացքում։
10-04-2026 12:03 39-ամյա Մեգան Ֆոքսը երկարատև դադարից հետո անցյալ ամիս վերադարձել է սոցիալական ցանցեր։ Վերադարձից ի վեր դերասանուհին, որը հայտնի է դարձել «Տրանսֆորմերներ» ֆրանշիզայի շնորհիվ, ակտիվորեն տարածում է սադրիչ լուսանկարներ, որոնք անվճար հասանելի են նրա ավելի քան 24 միլիոն հետևորդների համար։ Մեծահասակների համար նախատեսված ինդուստրիայի որոշ մասնագետներ կարծում են, որ դերասանուհին զրկվում է միլիոնավոր դոլարներից՝ նման բովանդակությունը չմոնետիզացնելով OnlyFans-ի նման հարթակների միջոցով։
10-04-2026 11:08 Պասիվ էկրանային ժամանակի փոխարինումը մտավոր ակտիվ գործունեությամբ կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը, վկայում է նոր հետազոտությունը։ Գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ ուղեղի առողջության համար կարեւոր է ոչ միայն այն, թե որքան է մարդը նստում, այլ թե ինչով է նա զբաղվում այդ ժամանակ։ Մեկ ժամ մտավոր պասիվ գործունեությունը մեկ ժամ մտավոր ակտիվ զբաղվածությամբ փոխարինելը 7 տոկոսով կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: