Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Бананы -лучший энергетик

27.06.2012
Не знаешь, как взбодриться? Только не вздумай прибегать к энергетическим напиткам, чтобы получить заряд бодрости. Новые силы для активной жизнедеятельности тебе придадут обыкновенные бананы.
Ученые из университета Северной Каролины решили выяснить, какие продукты обеспечивают человеку больше энергии во время тренировки.
Медики провели эксперимент над группой велосипедистов. Часть спортсменов во время гонки употребляли спортивные напитки, другие же ели обыкновенные бананы.
Результаты удивили самих специалистов: поедание фруктов стимулировало гонщиков куда лучше энергетиков.
Это происходит благодаря высокому содержанию в бананах клетчатки, калия, витамина В6 и антиоксидантов. Кроме того, они содержат больше полезных сахаров (сахарозу, фруктозу, глюкозу), которые повышают тонус всего организма, не нанося ему вреда.

Просмотрено 7051 раз

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Стресс ударил по коже: бьюти-шпаргалка для спасения красоты лица

09.05.2025
Разбираемся, как постоянное напряжение влияет на внешность и как сохранить молодость и красоту в этих условиях.

Эксперты назвали 5 привычек, которые мешают похудеть к лету

22.04.2025
По словам специалистoв, существует огромное множество продуктов, которые крайне нежелательно употреблять, если ваша цель — стройность. Однако не только еда играет ключевую роль в процессе похудения.

Почему не заниматься сексом смертельно опасно

25.03.2025
Наука в очередной раз доказала, что секс — это лучшее лекарство.

6 привычек, которые портят ваши ноги, — срочно откажитесь от них

12.03.2025
Мечтаете о стройных, подтянутых ногах? Рассказываем, как добиться желаемого. Спойлер: это проще, чем кажется.

Что такое «старческая улыбка» и у кого она может появиться?

20.02.2025
В современном мире красивая улыбка — это самая настоящая визитная карточка успешного человека. Но может ли она оставаться такой на протяжении всей жизни?

Почему нельзя есть жирную пищу на ночь

28.01.2025
О приемах пищи перед сном ходит множество мифов, но факт остается фактом: со здоровым образом жизни поздние перекусы несовместимы.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
12-05-2025 08:53
Ультрафиолетовые лампы, используемые для сушки покрытия на ногтях, могут представлять опасность для здоровья, увеличивая риск развития рака кожи, сообщают дерматовенерологи.
12-05-2025 08:45
38-летняя Виктория, жена Михаила Галустяна, высказалась в своих соцсетях о разводе с 45-летним комиком. Она опубликовала пост в инстаграме, в котором поблагодарила всех за участие, а также подчеркнула, что с Михаилом она осталась "в очень хороших отношениях". "Большая редкость, но это про нас. Никто никого не предавал и не бросал — это совместное решение. Я благодарна за все наши годы жизни. Он хороший, порядочный и добрый мужчина. Ему сейчас самому непросто, поверьте. Мне неприятно, что его выставляют в дурном свете на фоне этих дурацких слухов о том, что он ушёл к другой. Это не так. Миша также остаётся прекрасным отцом для наших дочек. Между нами нет обид, недосказанностей, финансовых вопросов", — написала Виктория.
12-05-2025 08:21
Слишком долгий сон может быть симптомом заболевания. Мы не говорим о ситуациях, когда человек пытается компенсировать недостаток сна из-за нарушения режима и проводит в постели более 8 часов, чего обычно достаточно для восстановления сил. Следует насторожиться, если человек спит гораздо больше обычного каждый день, но все равно хочет спать. По мнению неврологов, это может быть симптомом какого-либо заболевания, в частности гиперсомнии или депрессии.
09-05-2025 15:45
Визажистка 45-летнего Михаила Галустяна, которую недавно заподозрили в том, что она ждет ребенка от него, вновь высказалась о предполагаемом романе с комиком. В своих соцсетях Милена обратилась к журналистам: “Этот пост для вас! Я вижу, как преподносят информацию об артисте, с которым я работала. Хочу прояснить ситуацию... С Михаилом Сергеевичем меня связывали только рабочие отношения. Да, я работала в проекте в Африке, но это было более двух лет назад. И мой пост с фотографией, где я в положении, не имеет отношения к его личной жизни”, — написала девушка.
09-05-2025 12:03
Саймон Коуэлл вспомнил один из самых странных эпизодов общения с фанатами — супружеская пара предложила ему крупную сумму денег за то, чтобы он оценил их во время секса. В подкасте How To Fail с Элизабет Дэй, 65-летний бывший судья American Idol рассказал об этом эпизоде, признавшись, что даже на мгновение задумался над этим безумным предложением.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на май 2025 года для всех знаков зодиака

01.05.2025
Последний месяц весны заряжен энергией обновления, но легким он не будет. Во всяком случае, для большинства знаков зодиака. Звезды приготовили нам испытания, которые помогут стать лучше и провести идеальное лето.

LADYNEWS TV
Арсен Григорян представил клип на песню «Will You Marry Me», которую он исполнил на «Навстречу Евровидению».
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
06.05.2025
Просмотрели 771 раз
07.05.2025
Просмотрели 532 раз
08.05.2025
Просмотрели 484 раз
09.05.2025
Просмотрели 386 раз
10.05.2025
Просмотрели 180 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster