11.11.2022 Когда мы влюбляемся, то теряем голову от бушующих гормонов: закрываем глаза на недостатки партнера, чересчур оптимистично смотрим в семейное будущее и недооцениваем неизбежные сложности совместной жизни. Однако после свадьбы начинается период турбулентности, который сложно предусмотреть заранее. Что необходимо знать, чтобы сохранить счастливый брак?
Если хотите, чтобы отношения оставались благополучными и длились всю жизнь, добиться этого реально, если предупреждать проблемы до их появления. Вот три секрета счастливого брака, которые стоит знать всем, кто еще собирается идти под венец.
1. СТРАСТЬ УГАСАЕТ, НО ЕЕ МОЖНО СОХРАНИТЬ
Сексуальная жизнь не может оставаться все время такой же, как в первые недели, месяцы и даже годы совместной жизни. Однажды желание партнеров подугаснет — такой спад считается нормой в длительных отношениях.
Хотя страсть и взаимное влечение остывают с годами, вы можете сами поддерживать огонь взаимной любви и разжигать его снова и снова.
Как это сделать?
• Вспомните, что питало страсть в начале, и попробуйте повторить, даже если не будет особого желания или настроения.
• Почаще совершайте романтичные поступки. Регулярно радуйте партнера и дайте ему понять, что ждете их в ответ.
• Рискуйте. Позвольте себе открыться и быть уязвимыми как в спальне, так и за пределами. Пробуйте с партнером что-то новое, даже если вначале будет неловко. Наградой за смелость станет страсть, не угасающая долгие годы.
2. КОНФЛИКТЫ В ОТНОШЕНИЯХ НЕИЗБЕЖНЫ, НО НЕ ВСЕГДА ГУБИТЕЛЬНЫ
Партнер будет на вас злиться, обижаться, жаловаться, вы тоже будете время от времени испытывать эти чувства. Каждая из негативных эмоций дает возможность обсудить разногласия, выслушать друг друга и в конечном итоге еще яснее осознать взаимную любовь и решить наладить отношения.
Как это сделать?
• Честно и откровенно говорите о проблемах. Не позволяйте временным неприятным переживаниям разрушить связь.
• Выслушивайте претензии и обиды партнера спокойно, без ответной агрессии. Видя, что вы внимательно слушаете, партнер наверняка смягчит гнев и попробует выразить чувства более мягко и искренне.
3. ЛЮБОВЬ ТРЕБУЕТ ЕЖЕДНЕВНЫХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, НО ЭТО НЕСЛОЖНО
Взаимное влечение в браке поддерживаются благодаря взаимному проявлению любви. Важно оказывать друг другу знаки внимания и демонстрировать любовь каждый день, а не раз в год во время отпуска.
Как это сделать?
• Регулярно ходите куда-нибудь вместе. Каждую неделю ходите на какое-нибудь мероприятие или вечеринку вдвоем. Такие «свидания» укрепляют отношения․
• Почаще делайте партнеру комплименты. Ищите повод сделать комплимент, даже если его придется придумать.
• Отмечайте позитивные аспекты отношений. Боль всегда захватывает наше внимание, поэтому и мужчины, и женщины нередко склонны сосредотачиваться на негативных аспектах отношений. Чтобы преодолеть эту тенденцию, нужно сознательно и намеренно обращать внимание на позитивные моменты и всегда демонстрировать свою благодарность за проявления любви и заботы со стороны партнера.
Если вы думаете, что поддерживать огонь любви и взаимного влечения в браке будет легко, вас ждет жестокое разочарование. Прилагайте усилия, поддерживайте огонь любви и страсти в отношениях, не лишайте себя многих лет счастья и романтики.
09-02-2026 10:19 Кардиологи считают, что чай снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное употребление чая, особенно черного или зеленого, снижает риск ишемической болезни сердца, инсульта и сердечно-сосудистой смертности. Это связано с содержанием в напитке полифенолов, которые являются веществами с мощным антиоксидантным действием. Среди других полезных свойств чая врачи отмечают снижение артериального давления и уровня так называемого «плохого» холестерина.
09-02-2026 10:16 Запойный просмотр любимого телешоу может казаться безобидным способом расслабиться, но, как показало новое исследование, люди, доводящие просмотр до зависимости, чаще испытывают одиночество. В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, выявлена связь междуодиночествоми зависимостью от запойного просмотра, что позволяет предположить, что некоторые люди используют телесериалы, чтобы справляться с социальной разобщенностью.
09-02-2026 07:34 После скандала с квартирой 70-летняя Лариса Долина готовится к радикальным переменам в своей жизни. Они затронут даже внешность певицы. Об этом в разговоре с изданием StarHit рассказал представитель артистки Сергей Пудовкин. Точно могу сказать: будет другой образ, другой стиль, другой формат. Безусловно, эта ситуация кардинально изменила не только внешность Ларисы Долиной, но и всю ее жизнь, — высказался директор звезды.
09-02-2026 06:27 Бывшая гражданская супруга экс-топ-менеджера "Альфа-Банка" Александра Галицкого Алия покончила с собой в изоляторе временного содержания после ареста по обвинению в вымогательстве 150 млн долларов. Как сообщает Life.ru, тело 46-летней женщины было найдено 7 февраля. По информации телеграм-канала Baza, Галицкая оставила предсмертную записку, в которой возложила вину за случившееся на 70-летнего миллиардера.
06-02-2026 10:50 Илон Маск, который на днях установил исторический рекорд, став первым человеком на планете, чьё состояние превысило 800 млрд долларов, высказался о счастье. "Тот, кто сказал "за деньги счастья не купишь", на самом деле знал, о чём говорил", — написал 54-летний бизнесмен, сопроводив пост печальным смайлом.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.