19.10.2022 23:00, полдень или семь утра? Ученые выяснили, когда лучше заниматься любовью.
Hеужели в делах интимных можно, а главное, стоит придерживаться строгого распорядка?
Исследование британских ученых, основанное на опросе 2300 пар из десяти стран, подтверждает вполне очевидные догадки: самые пикантные эпизоды нашей жизни по статистике приходятся на выходные и почти всегда на первые минуты после пробуждения или за пару часов до сна.
ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕКСА
по популярности
• Воскресенье, 9:00. • Суббота, 22:30 либо 23:30. • Пятница, 22:30. • Суббота, 10.30 или 11:30. • Воскресенье, 22:30.
Интересно, что приведенный выше рейтинг — в какой-то степени компромиссное решение партнеров. Оказалось, что сексуальные ритмы мужчины и женщины отстают друг от друга почти на сутки. Девушки считают, что комфортнее всего делать это в 23:21, в то время как мужчины чувствуют наибольшее возбуждение в 7:54 утра. Кто бы мог подумать, что они такие «эротические жаворонки»! Несовпадение любовных графиков как одну из проблем в отношениях отметили почти 60% респондентов.
Ответ держат хронобиологи — ученые, которые, изучая наши биоритмы, вычисляют лучшее время для формирования тех или иных привычек. В том числе в сексе. Сравните их показания и определите, к какому хронотипу можно отнести вас и вашего партнера.
• Дельфин: представитель этой сексуальной касты всегда возбужден по утрам и, как правило, занимается любовью после или вместо физических упражнений.
• Лев: любит секс в первой половине дня, но, в отличие от дельфинов, умеет растягивать удовольствие до обеда.
• Медведь: после обязательных 7-8 часов сна, предпочитает секс «по звонку будильника» — в первые минуты после пробуждения.
• Волк: тот, кто практикует секс с отсрочкой. Сначала он неспешно позавтракает и почистит зубы, а уже потом, сытый и довольный, приступит к «десерту» в спальне.
А вот отрезок с 00:30 до 02:00 — период настоящего сексуального простоя. Почему? Во-первых, большинство из нас к этому моменту чувствуют себя слишком сонными или уставшими. А во-вторых, секс может вызвать перевозбуждение и бессонницу. Что по нашим временам непозволительное мучение.
25-12-2025 10:37 Многие пользователи социальных сетей сообщают, что принятие душа в темноте или при приглушенном освещении помогает им справиться с бессонницей. Эксперты объясняют эффективность этого метода тем, что теплая вода снижает температуру тела, что является важным сигналом для организма о том, что пора спать. Приглушенное освещение также является хорошим способом улучшить качество сна, поскольку оно приводит организм в состояние покоя и способствует выработке гормона мелатонина, который играет важную роль в регулировании циркадных ритмов.
25-12-2025 10:33 Работа в ночную смену, частые перелеты через несколько часовых поясов и нерегулярный сон могут повышать риск развития агрессивного рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые Колледжа искусств и наук Техасского университета A&M. Результаты исследования опубликованы в журнале Oncogene.
25-12-2025 10:29 Балерина Анастасия Волочкова вернулась в рехаб-шоу «Звезды под капельницей». Отрывок из нового выпуска с участием артистки публикует издание StarHit в Telegram. В коротком ролике танцовщица признается, что ее не волнует чужое мнение и ей не стыдно за свое поведение. Также Волочкова вновь опровергла информацию о наличии у нее алкогольной зависимости.
25-12-2025 02:52 Мадонна опубликовала в своём инстаграме снимки с новой фотосессии, в которой попозировала в нижнем белье у новогодней ёлки с молодым бойфрендом Акимом Моррисом и двумя своими приёмными дочерьми. После этого 67-летнюю певицу раскритиковали.
25-12-2025 02:47 Александр Гордон снова женился. Новой супругой телеведущего стала 23-летняя художница и фотограф Алина Михайлова. Об этом 61-летний Гордон заявил в шоу "Консерватор". До этого, в 2020 году, телеведущий развелся с женой, актрисой Нозанин Абдулвасиевой, после шести лет брака. Экс-супруга тоже была значительно младше телеведущего — когда они поженились, ей было 20 лет, а ему 50.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.