04.10.2022 Во-первых, стоит перестать себя бесконечно жалеть. О комплексе жертвы сказано много, однако по-прежнему некоторые люди — зачастую бессознательно — испытывают сомнительное удовольствие, вставая на путь страдальца, которому «все должны». Конечно, всегда грустно, если романтическая история закончилась не самым удачным образом, однако любой печали надо знать меру.
Важно не только перестать обвинять мир в своих проблемах, но и научиться нести ответственность за собственные поступки, уметь их анализировать. В конце концов, если мы не берем исключительные случаи, не бывает ситуаций, когда в расставании виновен лишь один партнер. Осознав это, можно не только в следующий раз поступать более мудро, но еще и вырасти в собственных глазах: да, я совершил ошибку, не все идеально, но это моя жизнь, и в моих силах изменить ее к лучшему.
Понять свою цель
Следующий важный шаг — стоит подумать над тем, а какую цель вы преследуете, вступая в те или иные отношения? Здесь человеку важно быть честным с собой и не заниматься самообманом. Конечно, большинство людей утверждают, что они хотят семью и быть с партнером до самой смерти, однако, если заглянуть в себя поглубже, может выясниться, что это не совсем так, и на деле требовались просто романтические приключения, а не что-то еще. И не нужно бояться своих желаний: накопление опыта и получение удовольствия — тоже достойные цели. Подумав над этим, вы можете прийти к весьма утешительному выводу о том, что зря страдаете после расставания: вдруг вы уже получили от этой ситуации все, что и планировали подсознательно
Проанализировать неудачи
Впрочем, всегда настает момент, когда целью становятся именно по-настоящему крепкие отношения. В этой ситуации самое важное — сесть и проанализировать ошибки, допущенные в ходе предыдущих увлечений. И здесь есть масса вариантов, выход из которых сугубо индивидуальный. Кому-то стоит внимательнее относиться к своему будущему партнеру, кому-то, напротив, освободить его из-под своей опеки — перечислять варианты можно бесконечно. Чтобы шансов на «спасение» из порочного круга ошибок было больше, стоит проанализировать не только свои любовные истории, но и взаимоотношения родителей, ведь у них мы все получаем опыт семейной жизни. И помните, если самому решить эту задачу не удается (и даже с помощью друзей и «бывших», с которыми сохранились нормальные отношения), нет ничего стыдного в том, чтобы обратиться за помощью к психологу — напротив, это будет логичный и верный шаг.
Изменить восприятие ситуации
Наконец, когда основная часть работы проделана и вы готовы к новым поискам, важно не относиться к происходящему излишне серьезно, ведь зацикленность не помогает, а мешает, заставляя человека нервничать и делать все новые ошибки. Поэтому к знакомствам нужно относиться как к приятному времяпрепровождению, наслаждаясь флиртом, а не сразу бросаться в омут с головой. Жизнь длинная, поэтому не стоит убеждать себя в том, что «это мой последний шанс». Взаимная любовь, конечно, штука важная, но не все ей ограничивается, и удовольствие от жизни надо уметь получать в любой ситуации — а остальное обязательно придет.
12-05-2025 08:53 Ультрафиолетовые лампы, используемые для сушки покрытия на ногтях, могут представлять опасность для здоровья, увеличивая риск развития рака кожи, сообщают дерматовенерологи.
12-05-2025 08:45 38-летняя Виктория, жена Михаила Галустяна, высказалась в своих соцсетях о разводе с 45-летним комиком. Она опубликовала пост в инстаграме, в котором поблагодарила всех за участие, а также подчеркнула, что с Михаилом она осталась "в очень хороших отношениях". "Большая редкость, но это про нас. Никто никого не предавал и не бросал — это совместное решение. Я благодарна за все наши годы жизни. Он хороший, порядочный и добрый мужчина. Ему сейчас самому непросто, поверьте. Мне неприятно, что его выставляют в дурном свете на фоне этих дурацких слухов о том, что он ушёл к другой. Это не так. Миша также остаётся прекрасным отцом для наших дочек. Между нами нет обид, недосказанностей, финансовых вопросов", — написала Виктория.
12-05-2025 08:21 Слишком долгий сон может быть симптомом заболевания. Мы не говорим о ситуациях, когда человек пытается компенсировать недостаток сна из-за нарушения режима и проводит в постели более 8 часов, чего обычно достаточно для восстановления сил. Следует насторожиться, если человек спит гораздо больше обычного каждый день, но все равно хочет спать. По мнению неврологов, это может быть симптомом какого-либо заболевания, в частности гиперсомнии или депрессии.
09-05-2025 15:45 Визажистка 45-летнего Михаила Галустяна, которую недавно заподозрили в том, что она ждет ребенка от него, вновь высказалась о предполагаемом романе с комиком. В своих соцсетях Милена обратилась к журналистам: “Этот пост для вас! Я вижу, как преподносят информацию об артисте, с которым я работала. Хочу прояснить ситуацию... С Михаилом Сергеевичем меня связывали только рабочие отношения. Да, я работала в проекте в Африке, но это было более двух лет назад. И мой пост с фотографией, где я в положении, не имеет отношения к его личной жизни”, — написала девушка.
09-05-2025 12:03 Саймон Коуэлл вспомнил один из самых странных эпизодов общения с фанатами — супружеская пара предложила ему крупную сумму денег за то, чтобы он оценил их во время секса. В подкасте How To Fail с Элизабет Дэй, 65-летний бывший судья American Idol рассказал об этом эпизоде, признавшись, что даже на мгновение задумался над этим безумным предложением.