16.07.2021
Как бы мы ни старались защитить кожу от солнца, и на старуху бывает проруха. Что делать, если ты обнаружила, что приобрела цвет свеклы, кожа болит — не прикоснуться, а облезать не хочется?
 
Чего точно делать не стоит?
 
— Прикладывать лед. На какие-то секунды это принесет облегчение, но столь резкий температурный контраст может ускорить отмирание обожженной кожи, останутся шрамы.
 
— Нельзя мыть поврежденные участки кожи с мылом, это усилит зуд и раздражение.
 
— Солнечные ожоги нельзя протирать спиртосодержащими средствами, это еще сильнее обезвоживает кожу.
 
— Нельзя наносить на ожоги масло, это создает пленку на поверхности кожи и не дает ей дышать.
 
— Нельзя прокалывать пузыри, если они появились: слишком велик риск развития инфекции.
 
— Пока кожа полностью не восстановится, загорать категорически противопоказано.
 
— Нельзя наносить на ожоги кисломолочные продукты. Нет, сметану тоже нельзя!
 
Что сделать в первую очередь?



 
— Принять прохладный душ (не ледяной!).
 
— Пить много воды — обычной, комнатной температуры. При ожоге организм стремительно теряет влагу, и ее запас надо восполнять.
 
— Принять обезболивающее.
 
— Нанести на поврежденные участки обезболивающий и увлажняющий крем. Если его нет под рукой, подойдет любой крем для тела.
 
— Принять антигистаминный препарат — это уменьшит зуд и снимет отек.
 
— Смочить полотенце прохладной водой и приложить к пораженным участкам кожи, не сильно отжав.
 
А если становится хуже?



 
Солнечный ожог может спровоцировать подъем температуры, головокружение, озноб, слабость и даже рвоту. Если у тебя появились какие-то из этих симптомов, вызови врача. Лучше перебдеть!
 
Стало легче, но кожа облезает?
 
Ни в коем случае не отдирай отшелушивающиеся кусочки кожи ни руками, ни с помощью скрабов. Дай коже обновиться естественным путем! После душа аккуратно и бережно промакивай кожу полотенцем, но не три. Не подставляй «новые» участки кожи солнцу: носи максимально закрытую одежду из натуральных тканей. Откажить на время от парфюма: при попадании на кожу он может вызвать гиперпигментацию.

Просмотрено 8301 раз

Կարդալ հայերենը

18.06.2026
Если хотя бы один из этих признаков вам знаком, значит, в тёплое время года коже требуется особый уход.

29.05.2026
Именно подушка часто сильнее всего влияет на положение шеи, качество сна, утренние головные боли и ощущение разбитости.

19.05.2026
Выясняем, как обезвоживание влияет на аппетит, метаболизм и гормоны насыщения.

18.03.2026
Рассказываем, как ухаживать за кожей без пересушивания и вернуть ей чистоту, сияние и здоровье.

10.03.2026
Яйца часто называют одним из самых питательных продуктов. Разберемся, как ежедневная порция влияет на организм и какие изменения можно заметить.

05.03.2026
Борьба с воспалениями, как правило, комплексная история, включающая консультацию у нескольких врачей, многочисленную сдачу анализов, правильный уход и процедуры.