16.07.2021 Как бы мы ни старались защитить кожу от солнца, и на старуху бывает проруха. Что делать, если ты обнаружила, что приобрела цвет свеклы, кожа болит — не прикоснуться, а облезать не хочется?
Чего точно делать не стоит?
— Прикладывать лед. На какие-то секунды это принесет облегчение, но столь резкий температурный контраст может ускорить отмирание обожженной кожи, останутся шрамы.
— Нельзя мыть поврежденные участки кожи с мылом, это усилит зуд и раздражение.
— Солнечные ожоги нельзя протирать спиртосодержащими средствами, это еще сильнее обезвоживает кожу.
— Нельзя наносить на ожоги масло, это создает пленку на поверхности кожи и не дает ей дышать.
— Нельзя прокалывать пузыри, если они появились: слишком велик риск развития инфекции.
— Пока кожа полностью не восстановится, загорать категорически противопоказано.
— Нельзя наносить на ожоги кисломолочные продукты. Нет, сметану тоже нельзя!
Что сделать в первую очередь?
— Принять прохладный душ (не ледяной!).
— Пить много воды — обычной, комнатной температуры. При ожоге организм стремительно теряет влагу, и ее запас надо восполнять.
— Принять обезболивающее.
— Нанести на поврежденные участки обезболивающий и увлажняющий крем. Если его нет под рукой, подойдет любой крем для тела.
— Принять антигистаминный препарат — это уменьшит зуд и снимет отек.
— Смочить полотенце прохладной водой и приложить к пораженным участкам кожи, не сильно отжав.
А если становится хуже?
Солнечный ожог может спровоцировать подъем температуры, головокружение, озноб, слабость и даже рвоту. Если у тебя появились какие-то из этих симптомов, вызови врача. Лучше перебдеть!
Стало легче, но кожа облезает?
Ни в коем случае не отдирай отшелушивающиеся кусочки кожи ни руками, ни с помощью скрабов. Дай коже обновиться естественным путем! После душа аккуратно и бережно промакивай кожу полотенцем, но не три. Не подставляй «новые» участки кожи солнцу: носи максимально закрытую одежду из натуральных тканей. Откажить на время от парфюма: при попадании на кожу он может вызвать гиперпигментацию.
05-02-2026 12:54 Суши известны как полезное блюдо, богатое высококачественным белком и широким спектром необходимых витаминов и минералов, но некоторые из них могут быть вредны. По мнению диетологов, чрезмерное употребление сашими из меченоса крайне опасно для здоровья, поскольку оно может содержать высокий уровень ртути. Калифорнийские роллы, изобретенные в США и призванные адаптировать японскую кухню к западным вкусам, могут содержать много белка, но для их приготовления используется рыба низкого качества.
05-02-2026 11:58 Хлоя Кардашьян поделилась своими взглядами на тему смерти. 41-летняя основательница бренда Good American пообщалась со звездой шоу Long Island Medium Терезой Капуто в своем подкасте Khloé In Wonder Land. «Я совершенно не боюсь смерти», — призналась Хлои. — «Я знаю, куда я иду. И я даже жду этого… но не в опасном или разрушительном смысле. Понимаю, что это может звучать мрачно».
05-02-2026 03:11 Джонатан Андерсон, креативный директор Dior, продолжает пополнять ряды амбассадоров бренда. На этот раз он представил рекламную кампанию, в которой снялись две новые героини — Эвер Андерсон, дочь Миллы Йовович, и актриса Софи Уайлд. Вместе с Мией Гот, назначенной послом бренда еще в сентябре, они представили коллекцию ювелирных украшений Rose des Vents.
05-02-2026 02:14 На фоне скандала с Эпштейном в Сети снова завирусилось видео, где предполагаемые жертвы финансиста выступают с призывом опубликовать все файлы по этому делу. Это вызвало новую волну обсуждений и требований рассекретить списки с именами тех, кто действительно посещал остров Литтл-Сент-Джеймс. Ролик еще в ноябре опубликовала организация по борьбе с торговлей людьми World Without Exploitation, однако наибольшую популярность он приобрел именно сейчас.
04-02-2026 12:11 Употребление киви с кожурой усиливает его полезные свойства. Киви богат клетчаткой, витамином С, калием и полифенолами. Врачи отмечают, что употребление фрукта с кожурой увеличивает содержание клетчатки примерно на 50 процентов, а также повышает уровень витамина Е и фолиевой кислоты.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.