16.07.2021 Как бы мы ни старались защитить кожу от солнца, и на старуху бывает проруха. Что делать, если ты обнаружила, что приобрела цвет свеклы, кожа болит — не прикоснуться, а облезать не хочется?
Чего точно делать не стоит?
— Прикладывать лед. На какие-то секунды это принесет облегчение, но столь резкий температурный контраст может ускорить отмирание обожженной кожи, останутся шрамы.
— Нельзя мыть поврежденные участки кожи с мылом, это усилит зуд и раздражение.
— Солнечные ожоги нельзя протирать спиртосодержащими средствами, это еще сильнее обезвоживает кожу.
— Нельзя наносить на ожоги масло, это создает пленку на поверхности кожи и не дает ей дышать.
— Нельзя прокалывать пузыри, если они появились: слишком велик риск развития инфекции.
— Пока кожа полностью не восстановится, загорать категорически противопоказано.
— Нельзя наносить на ожоги кисломолочные продукты. Нет, сметану тоже нельзя!
Что сделать в первую очередь?
— Принять прохладный душ (не ледяной!).
— Пить много воды — обычной, комнатной температуры. При ожоге организм стремительно теряет влагу, и ее запас надо восполнять.
— Принять обезболивающее.
— Нанести на поврежденные участки обезболивающий и увлажняющий крем. Если его нет под рукой, подойдет любой крем для тела.
— Принять антигистаминный препарат — это уменьшит зуд и снимет отек.
— Смочить полотенце прохладной водой и приложить к пораженным участкам кожи, не сильно отжав.
А если становится хуже?
Солнечный ожог может спровоцировать подъем температуры, головокружение, озноб, слабость и даже рвоту. Если у тебя появились какие-то из этих симптомов, вызови врача. Лучше перебдеть!
Стало легче, но кожа облезает?
Ни в коем случае не отдирай отшелушивающиеся кусочки кожи ни руками, ни с помощью скрабов. Дай коже обновиться естественным путем! После душа аккуратно и бережно промакивай кожу полотенцем, но не три. Не подставляй «новые» участки кожи солнцу: носи максимально закрытую одежду из натуральных тканей. Откажить на время от парфюма: при попадании на кожу он может вызвать гиперпигментацию.
04-03-2026 11:05 Кола вредна для тех, кто пьет ее вместо воды, но может быть полезна в случае отравления и сильной усталости. По мнению диетологов, кола может быть полезна в случае отравления в качестве экстренной меры, но эффект кратковременный. Она также помогает при резком падении уровня сахара в крови, сильной усталости и во время интенсивных тренировок. Рекомендуется выпивать не более 200 миллилитров колы в день.
04-03-2026 11:03 Эльмира Карапетян, ожидающая ребенка, стала вице-чемпионкой Европы по стрельбе.
04-03-2026 10:54 Селена Гомес оказалась в центре скандала после выхода нового эпизода подкаста её мужа Бенни Бланко «Friends Keep Secrets». В сети певицу и актрису жёстко раскритиковали за неожиданное проявление чувств — она поцеловала пальцы ноги супруга прямо во время записи шоу.
04-03-2026 02:22 Впоследние годы знаменитости все чаще рассказывают о своих диагнозах, стараясь помочь другим людям, которые столкнулись с аналогичными заболеваниями. Теперь на откровения о своем здоровье решилась Лупита Нионго — в недавнем посте в социальных сетях она честно рассказала о том, как живет с тяжелой формой миомы матки.
04-03-2026 01:16 Мелания Трамп — первая в истории жена президента, возглавившая Совбез ООН. Первая леди США выступила перед организацией, обсудив вопросы детей и их образования.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.