11.08.2016 Туфли на высоких каблуках вмиг превращают обычную женщину в красотку с подиума. Фигура кажется стройнее, грудь приподнимается, ягодицы подтягиваются, а походка становится элегантной и соблазнительной.
И это вовсе не магия — просто надевая высокий каблук, центр тяжести смещается, и чтобы держать равновесие, мы инстинктивно расправляем грудь, плечи, делаем более аккуратные шаги.
Но красота не обходится без жертв… Если вы любите носить высокий каблук и не понаслышке знаете, насколько это бывает болезненно, воспользуйтесь одним хитрым приемом.
Возьмите обычный медицинский лейкопластырь, перемотайте им вместе третий и четвёртый пальцы ноги, считая от большого (средний и безымянный), а затем надевайте туфли. Боль больше не будет вас беспокоить!
Кажется, что звучит невероятно? Но этому способу есть разумное объяснение: между третьим и четвёртым пальцами ноги есть нерв, который вызывает ощущение боли, если на него оказывается давление. Именно это и происходит, когда вы надеваете высокие каблуки и смещаете свой центр тяжести. Лейкопластырь снимает давление на нерв, и вы можете носить любимые туфли хоть весь день и всю ночь напролёт.
Этот способ изобрела Мари Хелвин — топ-модель 1970-х, муза и бывшая жена британского фотографа Дэвида Бэйли, которая провела бессчетное количество вечеров на подиумах и красных дорожках в высоченных туфлях на шпильках.
Если вы беспокоитесь о том, как это будет выглядеть, то, поверьте, ваши опасения напрасны. Лейкопластыри обычно делают телесного цвета или даже прозрачными, на коже они практически незаметны. Попробуйте сами и убедитесь в этом. Носить высокие каблуки — это не больно!
Некоторые говорят, что такой ежедневный ритуал — глупость несусветная; что никакая обувь не стоит стольких усилий и страданий. Но чем каблуки отличаются от прочих повседневных ритуалов, вроде накладывания макияжа?
04-02-2026 12:11 Употребление киви с кожурой усиливает его полезные свойства. Киви богат клетчаткой, витамином С, калием и полифенолами. Врачи отмечают, что употребление фрукта с кожурой увеличивает содержание клетчатки примерно на 50 процентов, а также повышает уровень витамина Е и фолиевой кислоты.
04-02-2026 11:55 Холли Берри уверена: менопауза — это не упадок и не «конец молодости», а переход на новый, более высокий уровень. По словам актрисы, женщины в этот период жизни не теряют себя, а, наоборот, «обновляются» и раскрывают свой потенциал по-новому. 59-летняя обладательница «Оскара» поделилась личным опытом в недавно опубликованной программной речи с конференции по wellness-культуре Eudemonia, подчеркнув, насколько важно говорить о менопаузе открыто и с опорой на науку.
04-02-2026 07:22 Первый большой сольный концерт Ларисы Долиной после громкого скандала с квартирой стал для артистки не просто выступлением, а настоящей точкой опоры. В подмосковном Домодедово 70-летняя певица вышла на сцену с программой «Юбилей в кругу друзей», и этот вечер оказался наполнен куда большим смыслом, чем обычный юбилейный концерт. Для многих зрителей это выступление стало способом лично поддержать артистку, которая всего несколько дней назад была вынуждена переехать в съемное жилье.
04-02-2026 02:02 Королева Нидерландов Максима в скором времени приступит к прохождению военной службы в качестве резервиста вооруженных сил королевства. Kоролева примет участие в программе военной подготовки, включающей как теоретические, так и физические занятия. Максима научится обращаться с личным оружием, будет практиковаться в стрельбе по мишеням, освоит элементы тактической подготовки и изучит основы навигации по картам. В Министерстве обороны надеются, что участие члена королевской семьи в военной службе послужит стимулом для повышения интереса граждан Нидерландов к военной карьере и службе в резерве.
04-02-2026 01:18 Громкий инцидент с участием актрисы Анны Артамоновой обернулся уголовным делом и реальной угрозой тюремного срока. Звезда сериала «Штрафбат» оказалась в центре скандала после конфликта на парковке, который перерос в массовую драку и закончился применением ножа. По версии следствия, артистка ранила одного из участников потасовки, однако сама она настаивает, что действовала в состоянии аффекта, защищая собственного ребенка.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.