Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Ինչպես է սուրճը օգնում պայքարել ծերացման դեմ

06.05.2026

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես են սուրճի մեջ պարունակվող միացությունները օգնում մարմնին պայքարել տարիքային անկման դեմ և դանդաղեցնել ծերացումը։

Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ սուրճը օգնում է պաշտպանել օրգանիզմը ծերացումից՝ կապվելով NR4A1 ընկալիչի հետ, որը սպիտակուց է` կապված է սթրեսի նկատմամբ արձագանքի, բորբոքման և բջիջների վերականգնման կարգավորման հետ։

Նախորդ ուսումնասիրություններն արդեն բացահայտել են սուրճի կապվածությունը կյանքի ավելի երկար տևողության և քրոնիկ հիվանդությունների ավելի ցածր ռիսկի հետ, սակայն հեղինակները նշում են, որ դեռևս պարզ չէր, թե ինչպես են այդ ազդեցությունը տեղի ունենում։

ԱՄՆ-ի Տեխասի A&M համալսարանի անասնաբուժական բժշկության և կենսաբժշկական գիտությունների քոլեջի (VMBS) գիտնականները հայտնաբերել են, որ սուրճի պարունակությամբ միացությունները կապվում են օրգանիզմում գտնվող NR4A1 կոչվող ընկալիչի հետ, որը սպիտակուց է՝ կապված է ծերացման, սթրեսի նկատմամբ արձագանքի և հիվանդությունների զարգացման հետ։

«Առողջության համար սուրճի օգտակար հատկությունները լավ հայտնի են, - ասում է VMBS-ին ներկայացնող Սթիվեն Սեյֆը։– Մեր տվյալները ցույց են տալիս, որ այս ազդեցություններից մի քանիսը կարող են կապված լինել այն բանի հետ, թե ինչպես են սուրճի միացությունները փոխազդում այս ընկալիչի հետ, որը ներգրավված է մարմինը սթրեսի հետ կապված վնասներից պաշտպանելու գործընթացում»։

600x400

NR4A1-ը միջուկային ընկալիչ է, որը օգնում է կարգավորել գեների ակտիվությունը՝ ի պատասխան օրգանիզմում սթրեսի և վնասվածքի։ Հետազոտողներն այն նկարագրում են որպես «սննդանյութերի սենսոր»՝ ընկալիչ, որը արձագանքում է սննդի մեջ պարունակվող նյութերին և դեր է խաղում առողջության պահպանման գործում՝ մարմնի ծերացմանը զուգընթաց։

NR4A1 սպիտակուցը օգնում է վերահսկել բորբոքումը, էներգիայի մակարդակը և հյուսվածքների վերականգնումը, որոնք բոլորն էլ կարևոր գործոններ են քաղցկեղի և ճանաչողական անկման նման հիվանդությունների կանխարգելման համար։

Իրենց աշխատանքի ընթացքում գիտնականները պարզել են, որ սուրճի առանձին բաղադրիչները, մասնավորապես պոլիֆենոլները և պոլիհիդրօքսիլային միացությունները, կապվում են այս ընկալիչի հետ և ազդում դրա ակտիվության վրա։

Թիմը նաև պարզել է, որ այս նյութերը կարող են ուժեղացնել հիվանդությունների դեմ պաշտպանությունը, այդ թվում՝ նվազեցնելով բջիջների վնասվելը և դանդաղեցնելով քաղցկեղի բջիջների աճը։

Երբ NR4A1-ը բջիջներից հեռացվել է, պաշտպանիչ ազդեցությունն անհետացել է, ինչը հաստատել է այս ընկալիչի դերը սուրճի ազդեցության միջնորդման գործում։

«Երբ գրեթե ցանկացած հյուսվածք վնասվում է, NR4A1-ը արձագանքում է՝ այդ վնասը նվազեցնելու համար, - բացատրում է Սեյֆը: –Եթե հեռացնեք այս ընկալիչը, վնասն ավելի մեծ կլինի»:

Այնուամենայնիվ, հետազոտողները զգուշացնում են, որ առողջության համար սուրճի օգտակար հատկությունները չեն սահմանափակվում մեկ ուղղությամբ։

«Մենք դեռ շատ աշխատանք ունենք անելու», - ավելացնում է Սեյֆը։ –Մենք բացահայտել ենք այս կապը, բայց պետք է ավելի լավ հասկանանք, թե որքան կարևոր է այն»։

600x400

Առողջության համար սուրճի օգտակարության հիմքում ընկած մեխանիզմներն ակտիվորեն ուսումնասիրվում են: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կոֆեին պարունակող սուրճի չափավոր օգտագործումը կապված է անհանգստության նվազման, ինչպես նաև զգոնության և կենտրոնացման բարձրացման հետ: Կոֆեինը նաև կապված է բորբոքման ավելի ցածր ռիսկի հետ:

Ուսումնասիրության հեղինակները նաև պարզել են, որ առանց կոֆեինի սուրճ խմող մարդիկ բարելավել են ուսման և հիշողության ունակությունները, ինչը ենթադրում է, որ այլ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են պոլիֆենոլները, դեր են խաղում այս ճանաչողական ունակություններն ապահովելու գործում:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 1573 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչ են պատմում ոտքի մատները մարդու բնավորության մասին

25.08.2026
Նայեք ձեր ոտքերին։ Վստահ ենք, որ դուք չգիտեք, թե դրանք ինչ կարող են պատմել ձեր մասին։ Պատասխանը պարզելու համար ձեզանից ընդամենը մի քանի վայրկյան կպահանջվի։

Ինչպես նիհարել առանց որևէ բան անելու․ ծույլ մարդու 10 պատվիրան 

29.07.2026
Ներկայացնում ենք քաշի կորստի առօրյա հնարքների ցանկ, որոնց իրականացնելը աներևակայելիորեն հեշտ է:

Netflix-ի 8 դետեկտիվ ֆիլմ, որոնք հաստատ արժե դիտել

07.07.2026
Ամեն տարի թողարկվող բազմաթիվ դետեկտիվ ֆիլմերի պատճառով զարմանալի չէ, որ որոշները աննկատ են մնում:

7 իր, որոնք ըստ սնահավատության չպետք է նվիրել. դրանք կփչացնեն կյանքը

06.06.2026
Երբեմն, նույնիսկ, եթե նվերը տրվում է անկեղծորեն, այն կարող է իրական վտանգ թաքցնել։

Համբույրի էվոլյուցիոն ծագումը

21.05.2026
Համբույրը համընդհանուր ճանաչված սիրո, հարգանքի և ռոմանտիկայի ժեստ է, բայց դրա ծագումը մնում է առեղծվածային։

5 սովորություն, որոնք մեզ դարձնում են դյուրագրգիռ և ագրեսիվ

15.05.2026
Երբեմն տրամադրության փոփոխությունները կարող են դրամատիկ լինել. ընդամենը մեկ պահ առաջ ամեն ինչ հանգիստ էր, իսկ հաջորդ րոպեին ի հայտ են գալիս գրգռվածություն և ուրիշների վրա հարձակվելու ցանկություն:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-09-2026 09:31
Պամելա Անդերսոնը վերջերս անկեղծորեն խոսեց իր կյանքի ամենադժվար շրջանի մասին: Վենետիկի  83-րդ կինոփառատոնի amfAR գալա-երեկոյի ժամանակ դերասանուհին պատմել է հեպատիտ C-ի դեմ իր պայքարի մասին, որը նրա մոտ ախտորոշվել էր 1990-ականների վերջին: Այդ ժամանակ վիրուսի դեմ արդյունավետ բուժումներ գործնականում չկային, և բժիշկների կանխատեսումը սարսափելի էր. ըստ Անդերսոնի՝ իրեն ասել էին, որ, հավանաբար, մոտ տասը տարի է մնացել ապրելու: Նրա խոսքով՝ իրեն ամենաշատը վախեցրել է ոչ թե սեփական մահը, այլ այն միտքը, որ իր փոքրիկ երեխաները կմնան առանց մոր: Այդ լուրը ամբողջությամբ փոխել է կյանքի նկատմամբ իր հայացքները և ստիպել վերանայել առաջնահերթությունները:
10-09-2026 09:29
Apple-ը ներկայացրել է իր նոր սերնդի առաջատար սմարթֆոնները՝ iPhone 18 Pro-ն և iPhone 18 Pro Max-ը: Հիմնական թարմացումների թվում են նոր 2nm A20 Pro չիպը, ավելի հզոր արհեստական ինտելեկտի համակարգը՝ թարմացված Siri-ով, մարտկոցի աշխատանքի բարելավված տևողությունը և զգալիորեն վերաձևավորված տեսախցիկը: Արտաքինից սմարթֆոնները պահպանում են անցյալ տարվա շարքի ճանաչելի դիզայնը, բայց ունեն նոր գունային տարբերակներ և մի շարք նշանակալի տեխնիկական փոփոխություններ:
10-09-2026 09:25
Կանանց դեմքերը միջինում գնահատվում են որպես ավելի գրավիչ, քան տղամարդկանցը, և այդ ազդեցությունը պահպանվում է տարբեր մշակույթներում, տարիքային խմբերում և անկախ գնահատողների սեռական կողմնորոշումից։ Այս եզրակացությանն են եկել Ֆրանկֆուրտում գտնվող Մաքս Պլանկի ընկերության Էմպիրիկ էսթետիկայի ինստիտուտի հետազոտողները։ 
10-09-2026 09:24
Ամերիկյան Հյուսիսային Կարոլինա նահանգի անտառապատ վայրում մարդու աճյունի հայտնաբերումից գրեթե 50 տարի անց քննիչներին հաջողվել է պարզել դրանց ինքնությունը։ Դրանք պատկանել են 15-ամյա Սինդի Մարսել Բլիզարդին, որը 1977 թվականի գարնանը Մերիլենդ նահանգում տնից փախչելուց հետո անհետացել էր, փոխանցում է CBS News-ը։
09-09-2026 10:40
Սեպտեմբերի 8-ին Վենետիկի կինոփառատոնը հատկապես հուզիչ շրջադարձ ունեցավ։ Այդ օրը տեղի ունեցավ Էլեն Բյորստինի հուզիչ մրցանակաբաշխությունը։ Կազմակերպիչները ներկայացրեցին նաև երեք դրամատիկ ֆիլմ՝ «Հայացք հետ»՝ Հիրոկազու Կորե-եդայի երկու դպրոցական աղջիկների մասին պատմող չափահասության պատմություն, Տոմմասո Լանդուչիի «Իմ աղջիկները»՝ ծանր հաշմանդամ երեխայի հոր մասին պատմող պատմություն, և Պաոլո Ստրիպպոլիի «Անծանոթը»՝ դետեկտիվ տարրերով դրամատիկ թրիլեր՝ մութ ընտանեկան գաղտնիքների մասին։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ սեպտեմբեր 2026 թ․

01.09.2026
Աշնան գալուստով շատերին փոփոխություններ են սպասվում, հիմնականում՝ դեպի լավը: Կարդացեք ճշգրիտ աստղագուշակական կանխատեսումը՝ սերո և հարաբերությունների, կարիերայի, փողի, առողջության և ճանապարհորդության առնչությամբ:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.09.2026
Դիտվել է 465 անգամ
08.09.2026
Դիտվել է 458 անգամ
10.09.2026
Դիտվել է 321 անգամ
14.09.2026
Դիտվել է 196 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster