Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Польза лимона

29.11.2018
Чаще всего хозяйки используют лимоны для придания неповторимого вкуса своим блюдам. Также с ароматом этого цитруса у нас ассоциируется чистота. Не зря лимонные отдушки добавляют в различные моющие средства.
 
Но лимон способен не только сделать наши блюда вкуснее и подарить свежий аромат дому, он обладает еще и массой полезных свойств. Этот фрукт помогает избавиться от многих болезней…


Лечение заболеваний органов дыхания
 
При астме, простуде и аллергии большинство врачей советуют вдыхать натуральный лимонный запах. Благодаря противовоспалительным свойствам лимон облегчает симптомы простуды. Он способен снизить воспаление, открыть дыхательные пути. Чтобы в комнате стало легче дышать, разрежьте лимон на 4 части и расположите их по углам комнаты. Для более сильного запаха вскипятите воду, выдавите в нее сок лимона. Затем поставьте емкость со смесью рядом с собой и просто вдыхайте аромат.


Смягчение кожи локтей и коленей
 
Чтобы кожа локтей и коленей стала мягкой и гладкой, используйте лимон. Смешайте лимонный сок с небольшим количеством воды и смочите огрубевшую кожу. Оставьте смесь на 10 минут. Затем смойте обычной водой. Кожа будет как у младенца.


Устранение неприятного запаха изо рта
 
Если у вас неприятный запах изо рта, вместо жвачки, которую не рекомендуют использовать врачи, прополощите рот водой с несколькими каплями лимонного сока. Так вы сможете быстро освежить дыхание.


Борьба с плохим настроением и слабой концентрацией
 
Давно уже доказано, что аромат лимона снижает уровень стресса, борется с плохим настроением, а также улучшает концентрацию внимания. Обязательно используйте лимон как средство ароматерапии.


Избавление от головной боли
 
Несколько капель лимонного сока в кофе отлично справятся с легкой головной болью.
Похудение
 
Вода с лимоном натощак ускоряет обмен веществ и дарит организму дополнительную энергию. Это позволит вам оставаться активным весь день.


Продление молодости кожи
 
Поскольку лимон содержит много антиоксидантов, которые являются источником молодости, его стоит включить в свой рацион. Употребляя цитрус регулярно, вы сможете здорово отсрочить первые признаки старения, такие как морщины и провисание кожи.


Поддержание здоровья ногтей и волос
 
Чтобы ногти стали крепче и перестали слоиться, разрежьте лимон на две половинки и натрите мякотью ногтевые пластины. Также лимон помогает в уходе за волосами, так как смягчает воду. Если регулярно добавлять сок лимона в теплую воду и после использования шампуня ополаскивать ею голову, перхоть исчезнет, а волосы станут более мягкими и блестящими.


Понижение уровня холестерина
 
В 2013 году International Journal of Humanities and Social Science опубликовал исследование, в котором ученые заявили, что лимон способен снизить уровень плохого холестерина в организме. Поэтому они рекомендуют добавлять пару капель лимонного сока в стакан воды и пить эту смесь раз в день.


Очищение печени
Роль печени в нашем организме очень важна. Этот орган выполняет более сотни различных функций. И периодически его нужно чистить. Лучше лекарств в этом могут помочь натуральные средства. В нашем случае это употребление дневной нормы лимона.
 
Если у вас нет никаких противопоказаний к употреблению лимона, съедайте несколько долек в день либо выпивайте до 80 г лимонного сока.
Список полезных свойств лимона немаленький. И вовсе не важно, возьмете вы на заметку все советы или нет. Факт остается фактом — лимон должен быть частым гостем на вашем столе.

Просмотрено 1910 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Топ-10 советов красоты, которые на самом деле работают

26.06.2019
Удел каждой женщины - быть красивой, ухоженной и привлекательной.

Ученые определили безопасное время для загара

11.06.2019
Наступило лето, а это пора, когда солнце наиболее интенсивное.

Без кофеина: 10 продуктов, которые помогут забыть про усталость

05.06.2019
Обычно, когда вы чувствуете себя уставшими, вспоминаете о чашке ароматного кофе. 

Влажные салфетки могут навредить здоровью

29.05.2019
Ученые выяснили, чем именно небезопасны для человека и окружающей среды влажные салфетки.

5 Самых частых Ошибок при выборе Прически

07.05.2019
«Bолосы – украшение женщины», но неправильно подобранная прическа может сыграть с нами плохую шутку, приплюсовав нам несколько лет или же исказив черты лица.

7 ошибок в укладке волос феном

18.04.2019
Думаем, вы согласитесь с нами в том, что без фена любая девушка в наше время чувствует себя некомфортно.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
17-07-2019 08:01
Норвежская принцесса Марта Луиза и ее бойфренд-шаман встретились с Гвинет Пэлтроу.
17-07-2019 07:59
Актриса и телеведущая Екатерина Стриженова попала в ДТП с грузовиком.
17-07-2019 07:46
В честь открытия новой линейки средств по уходу за телом Kylie Skin Кайли Дженнер пригласила подруг в роскошное путешествие на частном самолете на острова Теркс и Кайкос – британскую заморскую территорию в Карибском море.
17-07-2019 02:50
Управляющий директор Международного валютного фонда Кристин Лагард подала заявление об отставке в связи с назначением на пост следующего главы Европейского центрального банка.
16-07-2019 08:09
В интернете появилась информация, что "Агента 007" может сыграть темнокожая актриса Лишана Линч.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июль 2019 года

01.07.2019
Июль может стать для вас месяцем стремления к власти. Но лучше придержать амбиции до августа. 

LADYNEWS TV
25-летняя Ариана Гранде выпустила новую песню Monopoly, записанную в дуэте с певицей Викторией Монет․
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
15.07.2019
Просмотрели 1441 раз
12.07.2019
Просмотрели 461 раз
11.07.2019
Просмотрели 407 раз
16.07.2019
Просмотрели 341 раз
17.07.2019
Просмотрели 137 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster