Гречневая мука для похудения
15.03.2017 Весна, лето, отпуск на пляже или день рождения свекрови… Много запланированных событий порой ошарашивают нас своей внезапностью.
Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно и даже сдельный — не выход из положения.
Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.
Гречневый напиток для похудения
Готовится вкусный и действенный коктейль на основе гречневой муки: именно она обладает целым рядом целительных свойств.
- Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови. - Ускоряет и нормализует метаболизм. - Налаживает работу ЖКТ. - Полезна при заболеваниях поджелудочной железы. - Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
Рецепт напитка для похудения
Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов.
Ингредиенты
- 1 ст.л. гречневой крупы - 1 стак. нежирного кефира
Приготовление
1. Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
2. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты! Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить.
Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.
sovkusom.ru
Просмотрено 6935 раз
Կարդալ հայերենը
|