|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
Գիտնականներն ապացուցել են, որ երեկոյան ժամը վեցից հետո ուտելուց հրաժարվելը չի ազդում քաշի կորստի վրա
Բոլոր նիհարել ցանկացողները գիտեն այս դարավոր «մանտրան»՝ վեցից հետո պետք չէ սնվել: Բայց կարծես թե այս սահմանափակումը կապ չունի նիհարելու հետ։ Ջոնս Հոփկինսի համալսարանի նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ սնվելու ժամանակի սահմանափակումն ավելի արդյունավետ չէ քաշի կորստի համար, քան պարզապես ընդունվող կալորիաների կրճատումը: Փորձարկումներին մասնակցել է գիրություն և նախադիաբետով տառապող ավելի քան 40 մարդ։ 12 շաբաթ մի խումբը հետևում էր ընդհատվող ծոմապահությանը, այսինքն՝ նրանք կարող էին ուտել միայն 10 ժամվա ընթացքում, մինչդեռ երկրորդ խումբը նորմալ սնվում էր: Երկու խմբերն էլ ստացել են նույն սննդային արժեքներով պատրաստի կերակուրներ: «Մենք չենք կարծում, որ ժամանակով սահմանափակված ուտելը կարող է օգտակար լինել քաշի կորստի համար, եթե ընդունած կալորիաների չափը մնում է անփոփոխ», - Yahoo Life-ին ասել է հետազոտության հեղինակ Նիսա Մարութուրը: Մասնագետներն ընդհատվող ծոմապահության վերաբերյալ դրական կարծիքները բացատրում են կալորիաների ընդհանուր քանակի նվազմամբ։ Թեև կարիք չկա վախենալ ընթրիքը մեկ-երկու ժամ ուշ ուտելուց, սակայն, այդուհանդերձ, խորհուրդ է տրվում չուտել քնելուց չորս ժամ առաջ։
Ընդհատվող ծոմապահության վերաբերյալ հետազոտությունները, ընդհանուր առմամբ, տվել են տարբեր արդյունքներ. վերջին ուսումնասիրություններից մեկի հեղինակները եզրակացրել են, որ ընդհատվող ծոմ պահող մարդկանց մոտ սրտանոթային հիվանդություններից մահանալու ռիսկը 91%-ով ավելի բարձր է: Դիտվել է 381 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Այս երկու մատչելի մթերքների օգտագործումը կերկարացնի ձեր կյանքը
|
|
Ինչ անել, եթե ճաշից հետո քնել եք ուզում
|
|
|
 |
|
|
Գիտնականներն ապացուցել են, որ երեկոյան ժամը վեցից հետո ուտելուց հրաժարվելը չի ազդում քաշի կորստի վրա
|
|
Նշվել է շատ կանանց մոտ օրգազմի բացակայության պատճառը
|
|
|
|
|
|
Գիտնականները պարզել են, թե որ տարիքում է տեղի ունենում լավագույն սեքսը
|
|
Մանուկների գեղագիտական աշխարհում
|
|
|
||
26.04.2024
13.05.2024
15.05.2024|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||